生活貼士 - 健康工房 - 公仔箱論壇

男爵

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發表於 2009-1-30 09:46 PM | 只看該作者

巧解“傷食”

因吃得過多而造成食積，俗稱“傷食”。
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一、取一隻蘋果，洗淨後生吃。tvb now,tvbnow,bttvb) \# n- {! k1 }! P3 v
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二、取橘皮10至15克，泡水後飲用。

三、取山楂150至200克，去核後，加水煎煮，再去渣後取汁飲用。

四、取一湯匙食醋，放入米湯中飲用，促進消化。公仔箱論壇. M& h; T& z1 I$ L, |

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lyanbebe

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發表於 2009-1-31 08:14 AM | 只看該作者

讓你的手嫩一點

家務勞動會使主婦的手變得粗糙。為了呵護女人的第二張“臉”，可在洗淨雙手後，甩掉部分水滴，用醋塗遍雙手（手上不能有傷口，否則會很疼），再抹上護手霜，最後套上一個塑料手套或小塑料袋。一小時後除下，你會發現雙手變得柔滑細膩。5.39.217.76: m2 X6 D3 G8 ^

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lyanbebe

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發表於 2009-1-31 03:23 PM | 只看該作者

乘飛機前飲食三忌

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忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空，飛行在空中會使胃腸膨脹。

忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上，體內的氣體比地面時可增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。tvb now,tvbnow,bttvb3 N9 U+ A0 _8 X& V& a

忌吃得過飽。吃得過飽，一方面加重心臟和血液循環的負擔；另一方面引起噁心、嘔吐、暈機等。0 Y. x+ z+ o8 @- A; R/ T

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lyanbebe

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發表於 2009-1-31 07:57 PM | 只看該作者

搓揉耳朵腦袋靈光

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辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結，即使有空調系統的運轉，人類的腦袋還是忍不住想要打起盹來，甚至習慣性的偏頭痛，或者突如其來的煩躁，想要做一些清晰的決策都很難。

有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀，她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來，起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰，沒想到耳朵一陣熱摩擦之後，腦袋竟然融合的平衡了起來，好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子，奇妙般的竟是一陣說不上來的舒爽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j$ |- q& e# s% [! M2 T
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後來母親告訴我原理，人的耳朵佈滿了大大小小的穴道，給予適當的刺激之後，很快的就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。越是用力，腦袋越是靈光喔！

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