% c. r8 p0 f: P/ g材料: tvb now,tvbnow,bttvb6 }/ m" O4 r& t; y9 e; j% ~# l* N
白蘿蔔12安士（刨皮、切段）、鯪魚膠5安士、黃西椒1隻（去籽、切段）、木耳1量杯半（浸軟、切長段）、蒜蓉2茶匙（煎香）、青蒜1量杯（切段）、上湯3/4量杯、清水2湯匙公仔箱論壇" X& j, f9 A, e, n: w' q
tvb now,tvbnow,bttvb# n/ h2 C0 e/ m0 p; C3 r. Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K2 C8 w! K4 O* c* D
調味:
- S5 [' t, W4 G4 d3 d A; u$ M U韓國麵豉醬1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙
( \1 x: X. t$ f& g/ _公仔箱論壇
/ @7 R5 d( C3 A$ }4 S) {" R
6 B5 B/ H) O9 R6 q; Q( P: [做法: tvb now,tvbnow,bttvb! c* C: `4 z/ h/ [$ P( P
1.將鯪魚膠煎香成魚餅，放涼後切長條備用。
! V: `3 s4 q6 G7 Y Q# a公仔箱論壇5.39.217.76: K s7 Q3 F8 Y) i# l2 [$ s/ }, @
2.白蘿蔔及黃椒下乾鑊烘炒一會，加入少許生油炒香，注入清水，蓋上鑊蓋以慢火焗至五成熟備用。5.39.217.767 [! U; V. @/ |+ Q# B1 M9 |
公仔箱論壇- A/ Z1 o8 T8 e/ K0 d8 e, e& r! q
3.將鯪魚肉煎香，放回蘿蔔中，加入韓國麵豉醬炒合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t3 E/ m; F3 ?% H. c" W% Q- K
) v2 p" G' C/ d3 K4.加入蒜蓉，加入上湯、魚露及砂糖，以慢火煮至入味，用生粉水埋芡，撒上青蒜即成。
0 @& E0 b3 |0 [. X# Q- N5.39.217.76: r. i3 \: l0 ~' T, O
: P1 S1 e5 ?0 t. E" Q
|
發表於 2015-8-2 04:37 PM
| 