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[中式食譜] 薄荷千島骨


& R/ D& ~" o0 e8 \2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
; z, T$ y! W; H1 N0 K5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N3 g% N* U: d( m( A
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+ E  g, g% H( g2 d4 c8 z公仔箱論壇醃料:/ t+ ~0 @3 x; q7 A% C
薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許5 Y% M+ `( B7 r, i/ \) A$ w- O! V

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1 m, ~/ w+ }. U8 f+ }5.39.217.76做法:8 I/ W( p. l9 M, B9 F4 ?
1.豬扒洗淨抹乾水分,用刀背將豬扒略為拍鬆,再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。tvb now,tvbnow,bttvb% M0 J3 ]: A4 E( e8 ]

1 p( \8 X2 j, z" ?5.39.217.762.下油燒熱鑊,將豬扒煎至金黃熟透。
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3.加入洋蔥和蒜,炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。
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; B& _- t+ r/ t1 |; p5.39.217.764.最後加入薄荷葉即可上碟。
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