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材料：
/ h! ^5 N6 H3 M4 z! I1 c( S; S4 ytvb now,tvbnow,bttvb羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙! {! x3 K# i+ V% Q
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' T" @! I' N/ l3 {3 M5 B調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |7 S/ |' {, J. l
鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇) ]5 t/ Q- c! F7 l1 V! G, i
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做法:5.39.217.760 D& d; `2 W+ s( m; X" W0 L% I9 C9 w
1.羊腩先飛水過冷河，辣椒去籽，切碎；蒜頭切碎，乾蔥切碎。
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2.燒油1湯匙，加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透，灒入少許酒，辣豆瓣醬炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb8 H2 U1 p6 G7 q- x4 I4 V6 W
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3.加入調味料及水1又1/3杯，炆煮約50分鐘至收汁。
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發表於 2015-7-28 02:20 PM
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