) E3 q h7 Z0 d p5.39.217.76材料：
/ _3 [$ q7 S( [tvb now,tvbnow,bttvb羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙
" b$ d9 b% R- {8 atvb now,tvbnow,bttvb8 a. n. y( h4 Y7 x; l& Q" `. Y$ F1 }/ |. R
. T' Z9 @# }! Stvb now,tvbnow,bttvb調味：
5 G0 F2 m* ?* S$ r# d A) n鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許( K! d5 x& Y5 W$ C
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做法:
# v$ i- O1 Z1 D- V0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.羊腩先飛水過冷河，辣椒去籽，切碎；蒜頭切碎，乾蔥切碎。
; Y% H1 P d" f7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ @3 P# n( e' \4 b. W' _( Y2.燒油1湯匙，加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透，灒入少許酒，辣豆瓣醬炒勻。公仔箱論壇* |3 z! d3 t+ |$ i2 a
) q' ^" }6 a; B# ^/ q( z. U. y5.39.217.763.加入調味料及水1又1/3杯，炆煮約50分鐘至收汁。
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發表於 2015-7-28 02:20 PM
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