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[健康資訊] 防阿茲海默症 新研究:改變生活方式

最新的阿茲海默症研究有個明顯主題,那就是改變生活方式,以保護你的腦部。
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科學家要證實一些實驗藥物是否能至少延緩阿茲海默症症狀,將需要幾年時間,但是對全球逐漸老化的人口而言,目前就有相當比例人口有罹患阿茲海默症的風險。( Y* a! J6 f5 k3 y: d6 U4 j

, n% d1 V3 }: f$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紐約愛因斯坦醫學院(Albert Einstein College of Medicine)的李普頓(Richard Lipton)博士表示,改變生活方式「看起來比截至目前的醫藥研究更有希望」。9 M( y" \( v: b  f. \

7 q" m- T. d( p1 v7 B 阿茲海默症協會國際會議(Alzheimer's Association International Conference)最新研究,提供5個守護腦部,避免喪失記憶的小撇步:/ i% W4 {; p% P. u5 d+ f  g+ g

2 C7 a+ f9 H4 L: k- Z8 V+ m. l  `: C 一、改善睡眠品質5.39.217.767 Y( y3 @4 s! @& y$ H$ ?+ v) j% N
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二、讓腦子有事做
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三、運動
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  }3 t  B6 G0 B9 A. [! h5 Q" ]! J 四、注意心理健康
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$ P+ \& F0 u  ~0 `tvb now,tvbnow,bttvb 五、健康飲食
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  • soforlee

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