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材料：
) g* y3 V Y7 U& `9 r0 \7 z( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
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9 K3 ?, {+ B5 B# B0 K5.39.217.76做法:
/ D4 c( i( i6 a0 V; T2 ]1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
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1 m% {- H$ g" E; c% n4 o, v, R2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
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$ n7 }! C3 \ I7 B. r: N5 O$ M) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。: Y. G1 @% x4 G" _9 O* i6 Q8 ^& K2 Q
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4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
6 s2 m! L" Z3 j% U8 T8 M7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c% M6 [- e" J! D( F4 h+ C0 d
* U$ D9 @0 B2 @" u公仔箱論壇都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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