( n2 R! M; w( Y3 Q* g' }+ R; t+ ^材料:tvb now,tvbnow,bttvb% |( ], X3 p) R+ [4 A
排骨400克、醃子薑200克、青紅椒各1隻、蒜頭1瓣
3 x- V" m+ j& Etvb now,tvbnow,bttvb
% l% u& B8 r% g% Y公仔箱論壇5.39.217.760 a1 K# {! K7 o! Q
醃料:
: C) J' F3 k- g, B. X5.39.217.76鹽1/2茶匙、糖1/2茶匙、薑汁1/2茶匙、紹酒1茶匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙、水2湯匙公仔箱論壇6 @' b! A, G1 O+ Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _* W4 H) y2 o1 |* y8 v. a
( n5 [; Q* Z/ u- G! A
調味(拌勻):
, a ^0 _; s d- H. V2 [公仔箱論壇鹽1/4茶匙、生抽1/2茶匙、老抽1/4茶匙、蜜糖1湯匙半、生粉1茶匙、水2湯匙、醃子薑的醋汁3湯匙
6 y$ h' k' { s8 { 5.39.217.76+ Z4 B+ H+ g8 R* I0 p3 H+ R. U
( Q* j( q# y* R* T; }做法: 2 C* i* m( M: u& N3 {+ v7 A, y
1.排骨斬件,洗淨瀝乾,加醃料拌勻,略醃片刻。公仔箱論壇3 N' X1 [" v D A
5.39.217.76' u$ m# x$ Z. ^8 h R7 `
2.醃子薑切片,青紅椒去核切塊,分別把青紅椒及排骨泡油,盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i; p$ w2 _4 C4 f. F9 A
# X; h! e" h: `6 ]( J6 E1 i公仔箱論壇3.鑊中加入少許油,爆蒜頭,下排骨及醃子薑略炒,下調味煮一會,加青紅椒,兜勻,至汁收即可上碟。
7 \# N) o7 L& |2 m# g N公仔箱論壇公仔箱論壇6 T4 G6 _3 O& z3 M7 A& A3 P
$ d1 V; V8 G9 a8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |