- f* H9 m" r2 W- H8 N2 k
+ L# ]5 l) Z" l$ B5.39.217.76一‧「疾病與衰老」的根源tvb now,tvbnow,bttvb- R0 V2 Q( V/ @5 {; u; R4 f
現代人與古代人相比，居住環境隨時代進步而自動化，人口密集，自然生態受到破壞。臭氧層受損，紫外線指數因而提升。空氣和食物中所含的有害物質相提高；再加上生活模式改變，工作及社會壓力大增，攝取養份的食物來源亦受加工污染，在這種種複雜情況下，人類為了改善物質生活及延長壽命，先決條件就是擁有健康的體魄，善用物質資源，才能享受人生。因此防止疾病及延遲衰老，便成為時下眾人關注的事項。
8 `6 ~! K' y, p% @; M" K5.39.217.761 B: J) e3 W1 [; H2 s& N5 b
4 n% \/ e5 R7 D5 s6 i+ S
醫學研究指出，大部份疾病的產生與人類的自然衰老，都與「游離基」﹝Free Radicle﹞有關細胞受到游離基氧化失去正常運作能力，身體器官臟腑機能失調，引起病變，形成疾病，甚而新陳代謝失控，衰老速度增加。
" L5 F. o8 N- u* U. [9 {$ i! T- a1 Q+ A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b% [' m# B0 d# y0 ]
二‧「游離基」是什麼
% @3 _6 A e6 V* h公仔箱論壇在大氣中，元素與元素﹝肉眼見不到的﹞之間進行電子取捨，從而製造出各種物質，或變化其他受影響物質。游離基是存在於大氧中不穩定的元素，需要通過氧化其他元素而取得穩定狀態。
2 v5 l$ K0 G3 K* \tvb now,tvbnow,bttvb在人身體內，因應身體狀況不理想﹝如睡眠不足、工作壓力大、病毒或細菌感染、新陳代謝失調等等因素﹞，游離基便會在體內產生，並激烈地進行氧化細胞組織﹝即與細胞結﹞，達到游離基的穩定性。但與此同時，被氧化的細胞亦因應結合而改變了本來設定的自然功能，不能執行指定工作，維護身體臟腑的協調運作。這正正就是疾病與衰老的根源。- g3 u) n" a! z H8 q
tvb now,tvbnow,bttvb: i0 r" V0 M# x0 V9 n
8 |9 ]* N q e1 w. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三‧「羅漢果」是什麼
* Y5 H8 G5 W B+ J3 i& O0 n2 x) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅漢Grosvener Momordica fruit是葫蘆科多年草蔓性植物，學名為 Momordicae Grosvenori Swingla，在中國大陸亦稱光果木髓。羅漢果是球形，直徑四至六公分﹝一吋半至二吋半﹞，生的羅漢果為深綠色，帶有光澤，但不可生吃。加工烘曬乾燥後，羅漢果外皮乾燥呈黑色，有胎毛覆蓋。內部褐色種子濕潤，是發揮藥效的最佳狀態。
5 M8 p' M6 _: k5.39.217.76公仔箱論壇) ^! ?, T$ h. S8 @$ |$ ]
% O* D9 P. |1 V7 T; [
「羅漢果」名稱的來歷 V8 Q8 Q& \3 e3 W
據傳早於清嘉慶年間﹝西元1796-1826﹞瑤族醫師羅漢發現果實有預防及保健的療效，遂向族民推廣。瑤族合力培種此果樹，並很重視乾果的醫療效用。後來以發現此果實的羅醫師而命名為『羅漢果』。9 l5 k- L: e8 _" V) F, D& k% y" v
& n; c+ H7 i: ?8 e8 m
tvb now,tvbnow,bttvb( Q' Q+ T' E: ?
羅漢果的出產地
5 u8 c: z9 Y; m( F9 ?. h5.39.217.76在清朝中業期間，只在廣西省以北山嶽地帶栽培。羅漢果的生長條件嚴苛，需要日照時間短，紫外線量高，晝夜溫差大，雨水多及土壤要有良好排水的環境。
0 L4 w) h" x3 m9 s& M3 K2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 i# Z( H2 ?) A' n2 u
公仔箱論壇) r$ R" i2 \- L0 W: Q. J* y
從「祛邪扶正」的中醫角度看羅漢果
' W. {3 x( i, n公仔箱論壇羅漢果味甘，性涼，無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。
# I, K0 p! V J Z! D: \) k( e o5.39.217.76根據中醫理論：肺主氣，司職呼吸，與喉嚨及聲音相關，又肺與大腸為臟與腑相表裡，故與腸道相關聯。外感風熱或燥邪所引起的病變，如咳嗽痰黃，口渴唇乾，心煩氣燥等症，都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺，損傷肺絡所引起的咳血吐血，也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。5.39.217.76: W0 ~7 V0 j, `# E) J
9 R# d; n1 X, Z* i3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 C7 z# c4 m( b( w
四‧羅漢果可舒緩什麼病( V' T# [! i; p+ V
中國滿清嘉慶年間，羅漢果對抑制喉痛，聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根本近年研究分析，當羅漢果進入體內，來到身體的不適或失調部位時，抗氧化淨化物質就會與遊離基結合，清除游離基的氧化作用，解除發病隱憂，而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位，那麼所有淨化物質都會排泄掉。
. r4 l! H# a+ O7 ]) }0 ~5.39.217.76這就是說，羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等，都有一定的舒緩療效。公仔箱論壇* s& J) Q) d/ A( p' U
另外如身體陽盛，過食辛熱厚味，以致胃熱積熱而導致的便秘，或外感熱邪，又或者熱病後期，耗傷津液而發消喝，也可選用羅漢果潤腸通便，清熱瀉火，生津止渴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T( r$ _" B1 W# }
7 N5 _% V6 n; I7 N5 Y8 m5.39.217.76* r2 D# x4 `+ _/ C% L
羅漢果能「排毒」
" {' h% k/ w8 v! D公仔箱論壇羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質，化解體內因新陳代謝而產生的游離基，防止游離基氧化細胞組織，致令身體機能失調，引起疾病。: ~# ^; X& w8 @' b6 B! E% Q& @
簡單地說，羅漢果的淨化功能，能針對並化解廣泛疾病的源頭 ─ 游離基。
4 p3 o; U4 r$ @* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 E% g) d3 H# w+ ], j2 vtvb now,tvbnow,bttvb
6 W; {' w0 l% I' x公仔箱論壇羅漢果可預防什麼病？
" k, K, j/ c4 p/ a0 b }: b/ b; U既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基，即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況，防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症，包括因血管運作失常，動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。
- m, n. p3 f+ n9 y
0 g! i2 Y5 f# f* m/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G" Z8 c% y3 l! ^
五‧羅漢果茶的製法及有效攝取法
; W2 }/ F. T8 v3 o8 _6 ]公仔箱論壇羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞
; E, z4 @, D2 X$ ?) s8 Y* k取羅漢果一個壓碎外皮，將種子分開；
Y3 n' a. i: x2 |7 T& E8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在煲中放入二公升水，放下壓碎的羅漢果一個；
, O$ o0 E* M3 j3 o# e! ^2 E0 m, @用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞，關火後，放置十分鐘；. l' ^' S8 }: ^! U+ i! b8 g
完成後可以直接熱飲，或過濾後放入冰箱冷藏，可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。4 A x1 u3 I, u" H$ A
$ `# \' T# N* E9 K% Q, n0 T公仔箱論壇
: B5 y: }7 M/ i+ G' V. c$ f9 j& Btvb now,tvbnow,bttvb註：要揀靚羅漢果，首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下，如果像「乒乓球」般的會「彈起」，証明不是「空心」，亦即是上品。又或在耳邊輕輕搖，搖得響便是不好的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s, r+ X, G3 W7 e# y- E* f! f4 H) y
6 s5 ?0 I5 t4 W& k: V: Q+ e5.39.217.76
0 R+ {5 u$ `/ y' R2 y' Y9 p當茶和果汁來喝
/ w! k$ ~) A0 |3 N: J9 \5 m公仔箱論壇將乾燥果實整個煎煮﹝即壓碎外皮，分開種子﹞，就當茶來喝，可熱飲或冷飲，濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的，可以在早上，飯後或口渴時喝，一天飲用二至三次較佳。可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中，不知不覺地進入體內，保護身體的健康。5.39.217.761 m/ j- E: ~2 a" w4 Y% S
羅漢果可加芥末、味噌作為調味料，也可加入黑芝麻或奶油醬，也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。tvb now,tvbnow,bttvb" \4 r2 Q7 H6 L: L) ^! ?5 z* l1 o
攝取羅漢果時，最好是每天持續少量攝取，如何一次大量攝取，只會大部份排出體外，因為除了必需份量外，典他都無法貯藏於體內。
. v" ~8 J2 U, e9 ^6 P6 ?5.39.217.76
- w M& n2 ^0 u) b& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' E# W9 _2 r |0 Z, T2 Q7 S$ ]: x
六‧飲用羅漢果茶克服病痛的案例
# ]! n0 ?' f1 {! A; n9 {
! t w4 u2 a5 g7 w6 y病例﹝一﹞糖尿病
; x9 i+ D f' I. j& Htvb now,tvbnow,bttvb
( x6 Q: G$ O& P/ k6 ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ }: w; @- g7 j, v
4 ~& _9 n6 o3 K* m病例﹝二﹞高血壓% O2 j9 A1 ~2 o7 l X" P& ?
7 o3 {8 d' `0 ^8 p' c5 H7 z病例﹝三﹞胃潰瘍
" {" X" u" m, L2 Xtvb now,tvbnow,bttvb
: _$ H( z) E+ J) d% `5.39.217.76病例﹝四﹞便秘
; c, t' {) o' _0 C3 n, L5 I2 a5.39.217.76病例﹝五﹞敏感體質tvb now,tvbnow,bttvb. |. D7 q, H- t' D
病例﹝六﹞舒緩眼睛
. r' R/ F, a0 _病例﹝七﹞糖尿病、舒緩眼睛5.39.217.76, ~# o2 b7 K' |. ]8 A
病例﹝八﹞血壓病公仔箱論壇) R+ N& N |( N' W) K0 E
病例﹝九﹞濕疹水泡tvb now,tvbnow,bttvb3 }' c! z* Q' }( c# Z
病例﹝十﹞患腸癌
8 c7 {5 \! A9 X0 k
$ @9 b( ~# r$ N5 G) W5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2008-5-10 10:31 PM
| 
