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一‧「疾病與衰老」的根源
! b: P4 ^" U/ y9 Q# P- r& O/ z7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人與古代人相比，居住環境隨時代進步而自動化，人口密集，自然生態受到破壞。臭氧層受損，紫外線指數因而提升。空氣和食物中所含的有害物質相提高；再加上生活模式改變，工作及社會壓力大增，攝取養份的食物來源亦受加工污染，在這種種複雜情況下，人類為了改善物質生活及延長壽命，先決條件就是擁有健康的體魄，善用物質資源，才能享受人生。因此防止疾病及延遲衰老，便成為時下眾人關注的事項。
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醫學研究指出，大部份疾病的產生與人類的自然衰老，都與「游離基」﹝Free Radicle﹞有關細胞受到游離基氧化失去正常運作能力，身體器官臟腑機能失調，引起病變，形成疾病，甚而新陳代謝失控，衰老速度增加。tvb now,tvbnow,bttvb9 N$ ]; O* ~8 x
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) ^' d1 R" x- r2 T. O2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二‧「游離基」是什麼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N8 k$ v( F- i# L6 o6 e+ Z( z
在大氣中，元素與元素﹝肉眼見不到的﹞之間進行電子取捨，從而製造出各種物質，或變化其他受影響物質。游離基是存在於大氧中不穩定的元素，需要通過氧化其他元素而取得穩定狀態。5.39.217.762 h4 ?' O0 P$ a! P$ B- }0 X- }+ T
在人身體內，因應身體狀況不理想﹝如睡眠不足、工作壓力大、病毒或細菌感染、新陳代謝失調等等因素﹞，游離基便會在體內產生，並激烈地進行氧化細胞組織﹝即與細胞結﹞，達到游離基的穩定性。但與此同時，被氧化的細胞亦因應結合而改變了本來設定的自然功能，不能執行指定工作，維護身體臟腑的協調運作。這正正就是疾病與衰老的根源。' |; A5 G1 z. q; w; P% ~
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三‧「羅漢果」是什麼6 }3 i% \% q0 f% S& }/ V2 f/ ?
羅漢Grosvener Momordica fruit是葫蘆科多年草蔓性植物，學名為 Momordicae Grosvenori Swingla，在中國大陸亦稱光果木髓。羅漢果是球形，直徑四至六公分﹝一吋半至二吋半﹞，生的羅漢果為深綠色，帶有光澤，但不可生吃。加工烘曬乾燥後，羅漢果外皮乾燥呈黑色，有胎毛覆蓋。內部褐色種子濕潤，是發揮藥效的最佳狀態。% A3 C+ ~2 l0 z8 d) r4 Y
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2 ]6 ~1 R8 y4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「羅漢果」名稱的來歷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z+ |+ W% C/ j+ t1 y1 U
據傳早於清嘉慶年間﹝西元1796-1826﹞瑤族醫師羅漢發現果實有預防及保健的療效，遂向族民推廣。瑤族合力培種此果樹，並很重視乾果的醫療效用。後來以發現此果實的羅醫師而命名為『羅漢果』。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H4 n8 }: X% k) }7 F" r F
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羅漢果的出產地5 k) z" k0 a. [) P
在清朝中業期間，只在廣西省以北山嶽地帶栽培。羅漢果的生長條件嚴苛，需要日照時間短，紫外線量高，晝夜溫差大，雨水多及土壤要有良好排水的環境。
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從「祛邪扶正」的中醫角度看羅漢果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q) J) m4 w" d2 p; Q- c2 L6 G8 v0 ~
羅漢果味甘，性涼，無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~5 O# h& V# i2 k$ C+ b7 q! W
根據中醫理論：肺主氣，司職呼吸，與喉嚨及聲音相關，又肺與大腸為臟與腑相表裡，故與腸道相關聯。外感風熱或燥邪所引起的病變，如咳嗽痰黃，口渴唇乾，心煩氣燥等症，都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺，損傷肺絡所引起的咳血吐血，也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。7 z+ K! m5 Z7 Q8 |& K
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/ P+ z& K5 y' p- g6 Z3 g5.39.217.76四‧羅漢果可舒緩什麼病
5 f% l! h% O; b+ i$ g, d( ^7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國滿清嘉慶年間，羅漢果對抑制喉痛，聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根本近年研究分析，當羅漢果進入體內，來到身體的不適或失調部位時，抗氧化淨化物質就會與遊離基結合，清除游離基的氧化作用，解除發病隱憂，而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位，那麼所有淨化物質都會排泄掉。
3 \) d/ ~! M/ L& c8 \這就是說，羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等，都有一定的舒緩療效。公仔箱論壇4 C8 Y$ {3 c: i5 s) n* i
另外如身體陽盛，過食辛熱厚味，以致胃熱積熱而導致的便秘，或外感熱邪，又或者熱病後期，耗傷津液而發消喝，也可選用羅漢果潤腸通便，清熱瀉火，生津止渴。
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" \- r: n* z. ^( d- u0 D7 }7 V" \5.39.217.76羅漢果能「排毒」9 B) U( E+ r$ }' K
羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質，化解體內因新陳代謝而產生的游離基，防止游離基氧化細胞組織，致令身體機能失調，引起疾病。公仔箱論壇+ Y p3 D0 |1 W I, E) j
簡單地說，羅漢果的淨化功能，能針對並化解廣泛疾病的源頭 ─ 游離基。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q' Y1 D1 u" `+ X7 i
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. m9 v& J0 K" E) z8 W7 b) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅漢果可預防什麼病？
- R- w, U$ A7 U. l' @5 B- w6 k公仔箱論壇既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基，即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況，防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症，包括因血管運作失常，動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。- F* \7 W5 @4 d; S( \9 {" Y
5 d3 s. @/ q& {. D# y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `0 k8 Q% ]7 j5 g& H
五‧羅漢果茶的製法及有效攝取法tvb now,tvbnow,bttvb8 h; _* D+ x: o
羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞- S, ?+ A9 S' p3 J. h
取羅漢果一個壓碎外皮，將種子分開；
- w! J9 f. f0 E7 T. B5.39.217.76在煲中放入二公升水，放下壓碎的羅漢果一個；: ~2 \* y" z9 T; f7 I9 W1 K5 |
用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞，關火後，放置十分鐘；tvb now,tvbnow,bttvb1 i2 D# ? [6 R. H* K0 y5 O
完成後可以直接熱飲，或過濾後放入冰箱冷藏，可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。' L' o$ U) w# [& [; o+ R B* H Q
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註：要揀靚羅漢果，首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下，如果像「乒乓球」般的會「彈起」，証明不是「空心」，亦即是上品。又或在耳邊輕輕搖，搖得響便是不好的。
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3 B+ P2 }+ n/ d3 w# D當茶和果汁來喝. }( Z4 H/ n- M* H+ ?6 {
將乾燥果實整個煎煮﹝即壓碎外皮，分開種子﹞，就當茶來喝，可熱飲或冷飲，濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的，可以在早上，飯後或口渴時喝，一天飲用二至三次較佳。可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中，不知不覺地進入體內，保護身體的健康。公仔箱論壇8 f/ s% H6 D" v/ c8 C
羅漢果可加芥末、味噌作為調味料，也可加入黑芝麻或奶油醬，也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。
6 l$ k( y" O# P E: x, [0 h5.39.217.76攝取羅漢果時，最好是每天持續少量攝取，如何一次大量攝取，只會大部份排出體外，因為除了必需份量外，典他都無法貯藏於體內。5.39.217.76% j& ]2 W6 h4 u4 j# O( W5 w
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9 c% J) m2 F9 Y: J s* f+ o六‧飲用羅漢果茶克服病痛的案例- ?. G. }$ X5 X$ z3 V0 b: _) ]8 y4 \
7 V4 x5 Q2 _ I$ |1 Y: k: t5.39.217.76病例﹝一﹞糖尿病1 `$ D( ~$ J# j$ H
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病例﹝二﹞高血壓5.39.217.76" l( s! i0 H8 ~2 G' `2 [ H6 X
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病例﹝三﹞胃潰瘍
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病例﹝四﹞便秘
5 c1 ` ]8 k1 M& d: G6 @" i病例﹝五﹞敏感體質tvb now,tvbnow,bttvb0 E) Y$ U7 m& Q! V* |5 n. w) z
病例﹝六﹞舒緩眼睛
. _0 V( z: ~2 O+ Q* o/ ~6 S m5.39.217.76病例﹝七﹞糖尿病、舒緩眼睛
, v$ O! i, ^/ B& _, k4 C- n# H公仔箱論壇病例﹝八﹞血壓病
6 w% Q$ H* @8 {4 Ttvb now,tvbnow,bttvb病例﹝九﹞濕疹水泡
3 X! u8 H/ K3 x2 |) F2 rtvb now,tvbnow,bttvb病例﹝十﹞患腸癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U8 Y! z9 ~) h1 D3 G, t
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發表於 2008-5-10 10:31 PM
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