材料：- l- H$ E5 c+ M
綠豆.....20克tvb now,tvbnow,bttvb+ M. l; m2 n+ _0 i% q
赤小豆.....20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R' V A8 ~$ j, g& e
黑豆.....20克
9 y# D+ O! d% y- g: {公仔箱論壇冰糖及水.....各適量
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* n$ k. K7 J% J$ z公仔箱論壇做法：
% a7 ?% W8 ^( H- b3 u# Y1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。
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& s, L% {: ~+ b公仔箱論壇2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。 |
發表於 2015-7-26 05:20 AM
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