返回列表 回復 發帖

[藥膳] 清暑祛濕湯

材料:
! N1 ^4 d% I. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆.....20克5.39.217.76% w# t& A  a0 v- S, \. n, l
赤小豆.....20克
4 O5 e: f+ ]) Y+ n; S. S5.39.217.76黑豆.....20克) w4 L4 y1 R- |9 K
冰糖及水.....各適量公仔箱論壇3 G! k4 Z+ L4 O% G$ O9 M2 `

6 k9 I0 N: D& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. G: u) ^) I! i3 z做法:
5 q1 g, y" T# r& B3 K7 L公仔箱論壇1.三種豆預先浸泡2小時,連水加入煲中先大火煮滾,收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實,搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿,焗至少6小時(通常睡前弄)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [& J/ C3 Q9 H

; s( ?, s) L% b- W- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾,加糖,收中火再煮5分鐘即可以吃。
返回列表