本帖最後由 serrurier 於 2015-7-23 10:42 PM 編輯
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; N" c) c$ ?: T9 e公仔箱論壇明天將是國際自我保健日(InternationalSelf-Care Day),代表非處方藥和天然保健品行業的加拿大消費者健康產品協會(CHP)發表最新調查報告,奉勸那些患小病也求醫的加拿大人應該「相信自己的直覺」,積極進行自我治療,以減輕醫療系統的壓力。
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; ~: ~, ~# P4 m) Btvb now,tvbnow,bttvb該調查顯示,77%加拿大人會選擇自我處理類似頭痛、咳嗽、感冒、燒心等小病,另有14%人會因此求診。那些因小病而去看醫生的人中,70%人說看醫生的目的,是為了從醫生確認他們已經想到的結果。
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CHP總裁Karen Proud表示,雖然大多數加拿大人可以為輕微病症進行自我保健,但仍有很多人為了安心而看醫生,這對醫療系統來說是有代價的。在國際自我保健日之際,CHP鼓勵加拿大人當遇到輕微碰傷、擦傷、打噴嚏等小病時,繼續對自己和家人實行負責任的自我照顧。
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m* t7 F8 @: G, I) p1 O3 F- q" i# ?據CHP掌握的資料,在目前加拿大家庭醫生不足的情況下,如果16%因小病就去求醫的患者能夠進行自我保健,就能解決50萬人的沒有家庭醫生的問題。
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7 K7 p0 h' E9 G* W$ Z9 d' F) V4 R5.39.217.76所謂的自我保健其實並不難,包括睡個好覺、養成鍛煉的習慣、不吸煙、健康飲食、刷牙、塗防曬霜。如有需要,服用一種營養補充劑;用非處方藥物或民間方法治療輕微疾病,如過敏、咳嗽和感冒、頭痛、燒心、輕微的擦傷和瘀傷等;用可靠的信息幫助我們判斷是否確實需要看醫生或尋求專業幫助。
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談到自我保健,CHP建議病人在下次看醫生或藥劑師時,不妨進行這方面的諮詢。另外也可查找有可靠來源的健康信息,如省級和聯邦政府的健康門戶網站,及認可的醫療機構或專業人士。在使用消費者健康產品時,要嚴格遵照說明等。5.39.217.76' x& g, N7 ^" w. K- _8 V
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CHP的調查是由研究機構Redfern進行的網上抽樣調查,共訪問1,304人,其中曾在受訪前兩個月內得過四種輕微疾病之一的有1,201人,曾在過去兩個月中因該疾病看過醫生的有400人。 |