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材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e E& I+ ~) b4 k
雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片(切件)、青豆2/3量杯、蒜1粒(切片)、上湯半量杯4 X4 V+ t1 K2 n$ I7 `5 c
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調味: % e9 X% Y: X% @* Q7 p# T/ `
茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙
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做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L( R) P" j3 B! ^1 q% y' `
1.雞蛋煎成全熟荷包蛋,切開成塊狀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h4 j1 s9 {3 W T- k; ~
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2.番茄去皮、去籽,切角備用。蝦仁洗淨,用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。8 f" N; p+ w+ J7 u
' `) U' z( e( h3.蒜片下鑊煎香,加入番茄炒至軟身,再加入火腿及青豆炒合。5.39.217.76" _( G7 y2 I4 E; y- R( T2 g
; X9 W8 a( `; J2 R7 B: X7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾,加入蝦仁,放回雞蛋件,以慢火燴煮3分鐘,用少許生粉水埋芡即成。
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