. {& I# X& @1 ftvb now,tvbnow,bttvb材料:
6 {3 \ ]' j0 u+ N; W5.39.217.76雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片（切件）、青豆2/3量杯、蒜1粒（切片）、上湯半量杯
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調味: + }; Q& k& j0 s) H' e' v7 }' ^
茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T4 [6 Q7 {) A' {
; b4 o6 I) A. z4 w/ ^! c公仔箱論壇% B" ]' Z8 }. f$ ?7 ^) n6 K1 ^% W
做法:
$ `3 C: x( f. \8 }1.雞蛋煎成全熟荷包蛋，切開成塊狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ R7 s! F$ g6 Y" u7 `+ W, f2 S9 E1 O
8 ^' @' o2 e) C t$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.番茄去皮、去籽，切角備用。蝦仁洗淨，用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。
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3.蒜片下鑊煎香，加入番茄炒至軟身，再加入火腿及青豆炒合。tvb now,tvbnow,bttvb, s" E$ m) N1 F1 e( i
8 X! p% l/ R2 I8 z+ ]- R4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾，加入蝦仁，放回雞蛋件，以慢火燴煮3分鐘，用少許生粉水埋芡即成。tvb now,tvbnow,bttvb( [3 N8 X; z, w' d5 }4 `3 a
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發表於 2015-7-22 05:20 PM
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