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[藥膳] 膠嫰烏雞湯

材料:
* A0 o* `7 h$ |. V; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏骨雞一隻、豬瘦肉2兩、紅棗去核5-8顆、桂圓2錢、阿膠1兩、陳皮1錢、生薑3片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y( W3 x+ h( v6 D4 z8 y+ S
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作法:
- g* L$ Z4 I, R+ z1.洗淨前四項材料,並將烏骨雞與豬瘦肉切成小塊汆燙去血水。5.39.217.76- h9 d  ?: J  l/ V7 z' e) I% e4 o

: \6 C) Q+ E6 \: b4 D5 I! K, k2.阿膠敲碎後置入適量熱水中烊化。5.39.217.76" C  d; X+ x  |1 j7 t2 K5 {

- G. S' Q* F. b: u" K6 `. s3.將烊化好的阿膠裡,加入桂圓、生薑片、陳皮置電鍋中加熱約半杯水燉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h# P* T7 M. I
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4.將烏骨雞、瘦肉與燉好的藥汁一起放入燉鍋內,再加入開水淹過食材,大火滾後,再以小火。燉30分鐘左右,加適量鹽、胡椒粉調味即可食用。5.39.217.76: h& m( g8 O! D7 ~% ^- T: c8 j
公仔箱論壇. ]; V" G  Q( k: U

) D0 S$ P8 F9 B, _4 N  R* P5.39.217.76說明:
2 ~4 I$ y+ v1 w  Ltvb now,tvbnow,bttvb此湯可滋陰養顏美容,烏骨雞,性味甘平色黑入肝腎,可補血益陰,除虛勞嬴弱,陰回熱去,則津液自生。阿膠,性味甘平亦入肝腎,除可補血止血外,可滋陰潤燥,但因阿膠較為滋膩,故需酌加陳皮以去其滋膩之性。
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