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材料：. O9 D+ T y# C
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙, o: k, v3 }5 D( z. {. T
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做法:
! J' \7 F) W! m" n. @* g7 i! |4 E# ]tvb now,tvbnow,bttvb1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
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% \$ B) M3 e6 B公仔箱論壇2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。公仔箱論壇/ I+ f9 N1 I. {9 D# b
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3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
" e/ n) W; _% ?) G7 Z; Q! X4 n2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 I4 r) x+ Y) \/ `+ J a6 a9 i4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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1 [* E5 O* } n2 u L1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。' F( D! _* _/ i- U' g- w
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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