9 I7 T y% N' @9 E- b( \: o1 ~. J% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：0 I" b9 \2 i+ {
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙公仔箱論壇! s" a8 ?# v A1 b1 ~' ^
& X. j( @+ H4 H' R
0 ~. f8 r, p" }6 d8 q) c做法:1 Q: {$ i& k' D" W
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
( P; p. v/ `4 s+ X7 {# d5.39.217.76
* L, L; e0 t8 h* {( P" K2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
7 L: ]: D: J2 Z9 }4 a0 {3 V5.39.217.76
# r, w( ]$ \- s3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。公仔箱論壇7 F( {: X3 f! x* p' f0 l
3 s5 G7 h" z. |: W) }5.39.217.764.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。+ N j4 Y9 M9 v9 x& l; w
公仔箱論壇 e, ]& A$ y# V: l# w5 v; w, w
* H `1 h& Z2 j/ l6 M" @都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
+ s" g5 K+ t; K1 `) R6 s: v) x1 I( z4 C7 b. k. M y
|
發表於 2015-7-21 02:15 PM
| 