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[中式食譜] 葉冬瓜水


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+ z1 }5 \; u( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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$ R$ F' Q( V1 x: w5 v0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先洗乾淨冬瓜切件,切細粒啲方便出味呀,仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲tvb now,tvbnow,bttvb- L- D; ?/ I: e1 B

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所有豆豆浸洗備用
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+ B9 a- E% D; |6 Z0 `半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅,所以雖然個外表就唔係咁靚,不過唔好浪費嘛. \$ c. g- {% `0 f1 W1 N# F
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荷葉洗乾淨之後,剪成細細塊備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C- |- O! D, n3 s( n  _

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除荷葉外,當所有材料全部放入1.5公升水煲內
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) a0 f+ w! Q: ]0 q( c: a% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。待水滾後轉用細火煲30分鐘/ i6 Z* c. p2 ~6 R! U( e
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2 }1 o$ w" s! Z最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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1 g# J5 J' {. _9 q公仔箱論壇煲好之後待涼入樽,咁就可以飲得啦
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飲落好重冬瓜味,但又唔會有嗰一陣藥材味,所以小小豬都好肯飲,仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦!
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$ u6 C8 ?  X5 [7 }% v0 B6 B( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依個荷葉冬瓜水有健脾益氣,消暑袪濕功效,無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑,係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲,消消暑都唔錯呀!2 m! Q4 K4 t5 J
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- 嚟緊7月23日就係大暑,可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦!
8 N& ^, c4 v" Y- sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 藥材依方面都係好因應個人體質,所以記得煲之前了解下自己,或者問下相熟藥材店職員,依個藥方啱唔啱飲呀!
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