9 p) L, O z6 @" J& M* a9 ]公仔箱論壇用料公仔箱論壇! a# Y' A2 M! ~& O4 @6 |! @+ P3 ^
就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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- I& B+ ^$ ]( H0 Y0 A( ^) X首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲tvb now,tvbnow,bttvb: ^4 E; q Y0 x% J9 f0 y7 s' B
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. H5 P% P9 _7 M5 e; ?所有豆豆浸洗備用
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
* T" y, L6 r/ F" n' S- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I& D) o# z& N% }# G' ^
+ j- |" w' [2 B3 O8 }5 Y! ^' j" G公仔箱論壇荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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" a# @* r% J: `9 }* d+ R公仔箱論壇除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內tvb now,tvbnow,bttvb% Q4 Z) q- q* a9 u. x: A4 a8 T
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% j% L" o1 p6 n0 [2 S# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。待水滾後轉用細火煲30分鐘tvb now,tvbnow,bttvb% R5 u! L' M7 |$ S2 L5 k! H& i' U
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最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [$ n/ W' ]6 A8 M `
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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q* X1 F6 B. F# J/ [+ U飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！公仔箱論壇/ ]( h1 V4 U2 Q6 Y, [' _& i j( Q
& E( y- t; t0 Q: `& p5 o8 s9 g+ R5.39.217.76溫馨提示：
! a. f; q' |2 s/ T; L. O, b- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
* T* |: y) g* @/ A. a5 k6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！& o [$ C2 D5 a
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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