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用料tvb now,tvbnow,bttvb, d" _# F0 c. h) U; Z9 }) F& V
就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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6 L: Z2 [# ~# I5.39.217.76首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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+ Q" u2 U* Y- }& T m公仔箱論壇所有豆豆浸洗備用
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# `) m1 g7 |! ]- k半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用公仔箱論壇, b1 S! r5 H5 a: B8 S7 q1 Y% c
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. W8 Y; N% U" e+ p N+ i, u5.39.217.76除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內
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待水滾後轉用細火煲30分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q4 G( X8 u. a3 G% k5 N6 x" P
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最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘公仔箱論壇" S# C. ?6 m t5 ^) y
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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5 H9 J: K5 S/ U1 ?: \& ~, Stvb now,tvbnow,bttvb飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！公仔箱論壇/ q7 j) `; U* o4 ]& q; _0 t
3 B. P b( B Y- b6 s% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫馨提示：5 g. C2 o; h T0 ?, l! D3 f" L
- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
# w. G( v# ~9 U' c( o6 S$ o8 q% v" n5.39.217.76- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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