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[中式食譜] 葉冬瓜水

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8 I7 B6 A4 ]1 U1 Q. t6 u# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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首先洗乾淨冬瓜切件,切細粒啲方便出味呀,仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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6 G$ N0 T$ [! J( U' S3 I所有豆豆浸洗備用公仔箱論壇; {; H5 G  V9 p3 W

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9 w# J. V8 e1 S- @" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅,所以雖然個外表就唔係咁靚,不過唔好浪費嘛2 g+ D% M7 j% X1 F1 H4 L
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荷葉洗乾淨之後,剪成細細塊備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N) m% q* d( h* |9 j

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7 A' V1 H7 ~* j3 z  ?tvb now,tvbnow,bttvb除荷葉外,當所有材料全部放入1.5公升水煲內
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8 ?: ~4 T$ E) k' F7 ^- x5.39.217.76待水滾後轉用細火煲30分鐘
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  b+ N+ ^+ a. q# V$ o+ `. d5.39.217.76最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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  `" U& d/ V9 }煲好之後待涼入樽,咁就可以飲得啦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {6 k0 g$ }8 v2 R, c
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7 r$ x; i4 r8 t/ e3 f) G6 Z2 otvb now,tvbnow,bttvb飲落好重冬瓜味,但又唔會有嗰一陣藥材味,所以小小豬都好肯飲,仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦!
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣,消暑袪濕功效,無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑,係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲,消消暑都唔錯呀!5.39.217.76' L' _- N+ N4 E
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溫馨提示:
9 `& i: D4 [- c  {- J2 p& p公仔箱論壇- 嚟緊7月23日就係大暑,可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦!公仔箱論壇0 F$ }; R" ?' C% }! z) B8 ^4 X
- 藥材依方面都係好因應個人體質,所以記得煲之前了解下自己,或者問下相熟藥材店職員,依個藥方啱唔啱飲呀!
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