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' v! L1 c* J* J3 Z4 X$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩5.39.217.769 z/ u/ ?7 C) S8 ?; p) R+ z
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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所有豆豆浸洗備用
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( \* o) V, s4 Y# ftvb now,tvbnow,bttvb半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛公仔箱論壇( U; E+ Q, M# P+ C) o$ r
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0 W K5 g3 i$ i6 c& ~7 a荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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- `8 ~$ Z- R6 S* @/ S: P, S除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內公仔箱論壇1 D- u* M0 v* v9 s9 ]8 ]
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待水滾後轉用細火煲30分鐘
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# \5 G9 T! c+ u/ J* ^最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb9 y, z) x4 x1 a
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5 f0 O" t, E7 F; R+ a! a$ M: A7 ~5.39.217.76煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！5.39.217.76- ]# i' s3 I- | h2 ~! E, _
, ?/ W8 C+ C& _4 [依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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溫馨提示：
0 y: Y7 W% P' @, i4 Ltvb now,tvbnow,bttvb- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
2 s& g: S+ p; _5.39.217.76- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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