4 C6 D. o3 F7 S# _- ?4 G5.39.217.76用料
& Q T* q+ q8 V. W& o公仔箱論壇就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c2 ]( D. y$ b4 A3 e
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7 O! I$ J# O8 ~/ e5 Z# p" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲5.39.217.76) X* Y% G& c8 j! D0 G5 t
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9 }$ W' \ O8 O- p' w# Q3 ^3 O0 S公仔箱論壇所有豆豆浸洗備用5.39.217.766 O+ [. j0 C* j- _6 ?% P$ c) t8 w
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8 j2 R9 r7 ]8 D半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M+ h; a& M, @/ e. M
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7 x; F$ N, P2 `; V! B5 t4 l% b- f5.39.217.76荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d) P" }% s+ |7 J5 I+ V# L
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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內
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3 z& k6 i4 w6 V- itvb now,tvbnow,bttvb待水滾後轉用細火煲30分鐘
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/ f2 q& v2 t- @3 F. B7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘/ v8 Q |) |* s/ N
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦 }& M) h/ ^! ~8 x* O- b
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！& ^' F; f' ?" T
4 M; i. q# \! d: d0 o* A, t, W4 ~tvb now,tvbnow,bttvb依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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溫馨提示：* P2 i# N2 W9 V |( V
- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！* y* v m- @9 `4 r% w8 M h2 ]
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！6 k: F& P- s6 @
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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