( A! v5 l h2 c q& K9 R( h5.39.217.76用料tvb now,tvbnow,bttvb1 Y; p, L C+ r9 c- o+ U4 s
就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩6 ?, F# m% d3 f+ c$ e( m% Q
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y4 A5 i0 {9 g
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所有豆豆浸洗備用
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) c9 c7 k6 w+ x. ]半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S, ^! L; @$ [6 _0 o& v L
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7 `: w9 ~+ t4 stvb now,tvbnow,bttvb荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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( H; |' P& m- m0 T( V, `公仔箱論壇除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內
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. z2 t' m$ U9 U; B4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。待水滾後轉用細火煲30分鐘
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/ t! L6 n) d- b1 `( C' q5.39.217.76最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb- k* r# w( U/ Z7 M9 N/ a! \4 q8 r
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5 ?5 w4 w+ G' y0 F) r4 o% d8 u! T5.39.217.76煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦9 X- z% d1 L% ]* t# |
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+ B9 Z4 Y4 M: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！+ j0 m# U7 L8 K
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！6 A+ k ]0 J! J/ T
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- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
0 J7 s& D F" V' a9 C6 U* Q# i5 j' B公仔箱論壇- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！5.39.217.76' N' S/ {. `. `* q N/ k! n
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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