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就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩1 j6 ^( ~, Y' P9 i- Y4 Q
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: x8 l0 L7 ~2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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所有豆豆浸洗備用公仔箱論壇6 t6 v6 y- Q% |" `# {- z( H
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛: x; g# D- T; e+ h: u: B7 y
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: S) l7 [. V! T5 F- T荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用tvb now,tvbnow,bttvb9 Y5 n1 v) t& |
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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內公仔箱論壇5 v9 C8 m8 ]; D* }1 x5 T6 C
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待水滾後轉用細火煲30分鐘! t+ A, V+ p. O$ |+ N- B0 L5 }5 k& g
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最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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, ~9 W* w c, ~公仔箱論壇煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦tvb now,tvbnow,bttvb L3 K9 f; h2 Z. b L; j
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& C& S9 j( E6 G: x/ E7 g" k飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！5.39.217.76* R; F- N. L4 B, M% [% H6 R. `( Z
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }* l* |# d: \
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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