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材料:
! q* z( u2 V8 }$ ~0 y. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍魚肚200克、加菲蟹肉80克、竹笙40克（已浸發）、雞蛋1隻（拂勻）、清雞湯800毫升、薑片2片、芫荽碎3湯匙
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3 E) }) Y8 M3 j2 m: h$ J7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( r) m. k! q3 E( A; D調味: 5.39.217.765 u5 o% m' v. h! s
麻油少許、胡椒粉少許公仔箱論壇% Z0 U( R7 B [" _
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2 u4 K. V3 K! C( N做法:
( ?+ V9 r% a' M7 @7 |, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 魚肚洗淨，切小段備用。加菲蟹肉解凍備用。將浸發竹笙汆水，切小段備用。
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3 d4 g5 M2 L7 \3 q/ V! C _2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將清雞湯及薑片煮滾1分鐘。公仔箱論壇* r8 _1 ?; k; v- D5 E
/ M$ N9 r0 B+ ]8 ^; Rtvb now,tvbnow,bttvb3. 下魚肚及竹笙煮3至4分鐘至軟身，加入加菲蟹肉拌勻，下麻油、胡椒粉。
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% S. Y6 [( x$ }# g$ t' P: p7 U5.39.217.764. 以生粉水埋芡，拌入雞蛋，攪成蛋花，撒上芫荽碎即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o" q. o, V2 ]: B7 m1 ^
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發表於 2015-7-17 07:00 AM
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發表於 2015-7-19 07:21 AM
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