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材料：
1 V: k7 O9 I, d1 e7 a0 g. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大眼雞魚一條400克，苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。
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做法：
' p; x$ r0 _2 h9 h' z7 N; K. \公仔箱論壇1、將大眼雞魚去皮，洗淨腸肚。
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- X( P$ @. }! L' j" O" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、苦瓜對切去囊，切厚片。8 |. C. @: s; u, `; q
7 ~8 J$ C% @& E2 u/ ?- _5 j# ~" Y5.39.217.763、起油鍋，猛火將魚煎至兩面金黃。
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4、鍋裡加適量的水，加入苦瓜及薑，大火燒開。tvb now,tvbnow,bttvb5 d2 b! ~, M0 L) v, W7 n# x4 f! B. u
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5、燒開後，將材料移至湯鍋，文火煲半小時，加鹽調味就行了。
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發表於 2015-7-16 06:29 AM
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