tvb now,tvbnow,bttvb, y6 k: m! d/ R. ?+ T5 r4 h
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d2 l' g- A6 [0 V
碎牛肉6兩(250克)、橄欖油2湯匙、芝士粉2湯匙、番茄醬1湯匙、番茄4個(切碎)、紅酒2湯匙、蒜頭3粒(切碎)、紅蔥頭2粒(切碎)、新鮮百里香(thymos)2茶匙(切碎)、新鮮羅勒(basil)2茶匙(切碎)、新鮮迷迭香(rosemary)2茶匙(切碎)、黃薑粉1/2茶匙、蛋黃2個、鹽適量、黑胡椒粉適量
0 L4 K8 K. D7 ?: M" [5 V) g
) F+ A8 m$ L& F" A, l7 \9 f; T5.39.217.76
6 V5 R+ J- E/ O5 ?/ \: u ytvb now,tvbnow,bttvb做法:
1 c' l1 c% b: J2 R# o1 H! t5.39.217.761. 將牛肉、芝士粉、番茄醬、蒜頭、紅蔥頭、百里香、黃薑粉、蛋黃、鹽及黑胡椒粉放進一個大碗裡，拌好。
& y0 x h& [7 I. f7 C; k+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) d8 ^8 u6 e# O0 z: A2 J6 R- V
2. 將拌好的材料做成12個肉丸，然後放進已熱了橄欖油的鍋子裡。公仔箱論壇& N! }& g2 T$ H5 ?7 J
公仔箱論壇+ f2 q! z# i( C* m& i, b1 x
3. 用中大火把肉丸外層煎熟。公仔箱論壇2 v( \9 R+ N: P/ V8 k# _" k, `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T) l9 P' Q4 i4 B) [- m
4. 加入番茄、紅酒、羅勒、迷迭香慢火煮約20分鐘。
. E. g' d8 |( q T) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; B3 {) T- A1 f( K
5. 最後另用多一些鹽和黑胡椒粉調味即可。公仔箱論壇9 h; C1 K/ K" s& Z: ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W( R8 F K6 o" z0 O
5.39.217.76, b3 Q6 N7 ~) I
|
發表於 2015-7-12 07:09 AM
| 