材料：
0 \4 |5 H5 u- t, T鮮蝦.....6隻公仔箱論壇' t2 ^, U6 C) ~
蜆肉.....12隻
. ]6 e& L$ Q0 z! z5 s! y& V2 V5.39.217.76蜜糖豆.....2碗公仔箱論壇0 s, M) F% t! \) z7 \5 L
蒜頭.....2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o6 R, ^5 o* Q. I5 a" t
米酒.....1茶匙公仔箱論壇% ~8 n/ r. P3 w: \
鹽.....1/2 茶匙
6 z; |5 R$ p" @tvb now,tvbnow,bttvb油.....2茶匙
8 @7 J5 P; g& P2 f- \薑.....3片5.39.217.76. u5 b( I$ J5 a6 e' ?; i0 t. `
胡椒粉.....1/2茶匙
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* M( W1 S8 w; G+ t& X2 I3 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O! N w" `5 q- T4 a# s# s7 w
做法：
: b4 o$ d( D" T3 n5 H w$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鮮蝦去腸，洗淨，灼至半熟，瀝乾，去殼，留尾。
U* a+ Q! Y' E5 i. f1 y; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y; i; ~3 B- P7 e# f8 c. N
2.蜆肉洗淨，瀝乾。
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3.蜜糖豆去蒂及邊，洗淨，瀝乾。燒滾水，放入蜜糖豆輕灼20秒，撈起，備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 e, Y( T# r6 c# `# k. A0 C
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4.蒜頭去衣，剁碎成蒜蓉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x/ n* ]7 F. O- V( b
- J6 P% ~* G6 J3 q- X6 }tvb now,tvbnow,bttvb5燒熱易潔鑊，下油，炒香薑片及蒜蓉，放入蜆肉、鮮蝦及胡椒粉炒20秒，加入米酒、蜜糖豆及鹽，再炒30秒，上碟即成。 |
發表於 2015-7-10 05:23 PM
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