材料：
" Q1 V) J4 o/ u# W* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦.....6隻公仔箱論壇1 p0 {& ]: X+ o/ Z0 R$ K% u9 }
蜆肉.....12隻5.39.217.76+ p G5 e, T4 n' ]- D
蜜糖豆.....2碗
, i" f; y) x w4 y9 T, e, F3 `8 V5.39.217.76蒜頭.....2瓣5.39.217.765 Q3 ^) E; W8 I( A1 N- o
米酒.....1茶匙公仔箱論壇! J/ ]( n3 X' a" v4 O/ T
鹽.....1/2 茶匙
, k% c; y% s. [& E. @$ h9 N% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油.....2茶匙
2 x1 S$ s" f' h8 J& w+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J! ^' C2 J2 W1 j) A
胡椒粉.....1/2茶匙
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0 F/ m5 @6 r+ f) i& |5 p5 |做法：
9 |4 c ^! a3 stvb now,tvbnow,bttvb1.鮮蝦去腸，洗淨，灼至半熟，瀝乾，去殼，留尾。! i4 [4 o0 R+ ?8 K: ~; O: k
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2.蜆肉洗淨，瀝乾。
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I& d0 O9 O3 @$ s1 g b: K+ ~' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蜜糖豆去蒂及邊，洗淨，瀝乾。燒滾水，放入蜜糖豆輕灼20秒，撈起，備用。
3 ^4 [4 h/ e# }' [" G0 I- U5.39.217.76! m2 t X* g: B k' m. X) c! o0 v s
4.蒜頭去衣，剁碎成蒜蓉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a( f! E6 p* J% X: m
6 Y, X8 {1 |3 j8 N( n. `5燒熱易潔鑊，下油，炒香薑片及蒜蓉，放入蜆肉、鮮蝦及胡椒粉炒20秒，加入米酒、蜜糖豆及鹽，再炒30秒，上碟即成。 |
發表於 2015-7-10 05:23 PM
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