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材料：
1 Q: H& g! G4 R1 U9 }7 ~5 h: z公仔箱論壇蝦半斤、青黃甜椒各1隻、紫洋蔥 1個、蒜頭(切蓉) 2粒、菠蘿4片、茄汁3湯匙、白醋1湯匙、水3湯匙、糖少許、鹽適量、生粉水適量
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* Y6 t5 J% u( {& U4 H; N5 Q7 C/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v4 E" z4 |8 I" Y# f
蝦醃料：5.39.217.76/ c' r" K- S! D# R
鹽1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb! Q6 l+ K4 u$ r: C2 \
6 S( [2 u" N! U/ `3 y- J1 C7 O0 h5.39.217.76
4 _" |0 P X! E; M( @6 @tvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g0 S& I5 v: g% ?- g( E) d- O
1.各種蔬菜切塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb- g( ?3 N: V* @
3 y; R2 J, |2 \6 H2.蝦去殼(保留尾殼)，去腸洗淨和抹乾水份，於蝦背部輕切一刀起雙飛 (不要切斷)。
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X* L& f7 P4 _9 h5.39.217.763. 蝦與醃料同醃至少15分鐘。
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4.燒熱油，將蝦和蒜蓉略為爆香，盛起。
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; z; y8 x3 p, b4 T& \! A0 M5.39.217.765.將甜椒，紫洋蔥爆香，加入調味料略煮。7 j* }- Y. K' j% |: c/ y3 `8 J
2 }* C3 L5 {; g j5 r, N& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.和將蝦回鑊並加入菠蘿，用生粉水埋芡即可。
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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