' u/ J- b* K; `$ f% @/ j材料：
/ `+ \" Z$ s/ o$ Q* X2 W+ b免治雞肉200克、洋蔥碎2湯匙、麥包1小片(或麥片2湯匙)、水2湯匙、橄欖油少許、杏仁及果仁條半杯5.39.217.764 S4 D6 Z" ?) B% R/ L( J7 I# Y% |
7 q" k7 r3 u9 R' e( e' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 u; ~4 Q: ]8 }/ F. e8 p6 _0 _
調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y7 }' p3 r+ n7 A# m
鹽半茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許5.39.217.76- V* Q5 T. r/ ]! _8 G# Y' ~5 y7 f
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8 t* X5 ^3 J1 a$ U" }. E5.39.217.76做法:
& r1 L& `% j, G" m2 h公仔箱論壇1.洋蔥碎用少許橄欖油略炒，麥包用水浸軟攪爛(麥皮則用水浸片刻)。: v6 t9 ~4 P6 V; B+ |- z9 `
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2.免治雞肉先用鹽、生抽循一方向攪至起膠後，加入餘下調味料攪勻。tvb now,tvbnow,bttvb& t' `; b9 T+ t/ x, c8 U2 ^
; F! _7 I2 @+ S$ Q) u5.39.217.763.再加入洋蔥碎及麥包碎攪拌。
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4.雙手抹上橄欖油，將約1湯匙材料搓成箭豬仔形狀，插上杏仁條，放黑芝麻做眼睛。
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5.放入預熱焗爐，以190度焗約20分鐘即成。
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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