4 V% K- a8 M. @1 ?9 }/ b7 L$ h8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5.39.217.76- l# S* B' R) f3 ?
牛肉.....半斤(切片)
1 V/ q1 F' r1 } u$ i; ~! @$ }公仔箱論壇白芋莖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t, V f$ e4 k; g5 K7 x/ T( N
洋蔥.....半個(切塊)tvb now,tvbnow,bttvb4 |( L# q, u8 k+ f- Q$ h0 w
椰漿.....3湯匙; e9 f3 E/ {3 p4 z# @
碎花生米.....1湯匙* |0 K+ H3 g! O3 }4 |
蒜末.....1湯匙
1 V8 x/ o* N1 s3 j$ I油.....3湯匙+ n/ N* c% l7 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o; V" i) g* `( F9 U$ X/ S) i
; V+ p3 L$ p- }# v# d9 [tvb now,tvbnow,bttvb調味料5.39.217.762 v5 t' W( B1 b/ l! K
魚露.....1湯匙
/ T0 v7 k* J3 L# z- b. J4 v! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1茶匙公仔箱論壇0 V7 _0 Z4 S# I9 J
辣椒.....1隻(去籽切碎)
x& U1 n: e) n3 n. n& I' b$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅.....半條(切碎)
( u2 u9 X: V$ ]; | a5.39.217.76咖喱粉.....1茶匙
$ T5 n: d2 i2 e P公仔箱論壇 5.39.217.76; ~* u7 H) X: A, T* Z y
# e) ~4 N* V' W" `1 I8 e* M5.39.217.76做法：
4 M( |+ m, N8 n( m3 ]公仔箱論壇1. 牛肉和調味料拌勻。
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2. 白芋取長莖，去皮斜切塊狀。# X6 P' v* n. z: Q ?/ o+ P6 n2 F
( _1 B- `% g( ]: p) b' e, U y5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.油燒熱，爆香蒜末，倒入牛肉快炒5分鐘，再加入白芋和洋蔥炒至熟，起鍋前放入椰漿和花生即可。+ B' d7 z2 B$ _4 i0 ^
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芋莖不能生食，某些成分或引致中毒，口腔麻痺，刺激咽喉緊鎖，皮膚過敏而痕癢、腫脹。來自越南的魚露就像中國菜的醬油，是越南人眼中的「調味之王」，除了甜品外，每道菜餚都會用上少許魚露添加食味。
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發表於 2015-7-7 06:54 AM
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