平日我多數都係煲蕃茄薯仔豬骨湯，但原來用南瓜番茄嚟煲湯，簡單的嚟又幾好飲，最好就係有好營養呀~5.39.217.76) M! a% M7 E! L1 ?8 T1 q3 g
2 t( V# j( r6 j. `, M# N5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u& m& u: G) O4 q! L+ h
* V2 e. r7 E- \! r! G公仔箱論壇材料
; @: \( y/ n' w$ b9 S/ Q南瓜半個、番茄4個、紅豆少少、陳皮1塊及瘦肉約$40~5.39.217.76- ^1 L9 @7 Y+ B4 `: S3 U7 }
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南瓜去皮及瓤，洗淨後切厚件。記得一定要厚切，如果唔係煲完個湯就會冇晒啲南瓜呀~
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番茄洗淨後切件~' d& Q8 m" k& m
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紅豆洗淨瀝乾，陳皮去瓤用清水沖淨備用~
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瘦肉用清水洗淨汆水備用~: n l. H' b& w
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- b4 D, S5 V0 y# z# E% dtvb now,tvbnow,bttvb煲內加入約2L水，然後加入陳皮~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J9 [# I6 W0 j2 X+ p
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待猛火煲滾後，放入所有材料~
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至水再滾起，改中火煲約1小時~
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最後加埋鹽調味，就可以飲得啦~
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味道清清甜甜，再加上嗰一種淡淡嘅紅豆味，都幾特別，成一煲湯轉眼間就俾我地三口子清晒啦....哈哈哈！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B& d3 @% S$ A/ X8 W- J
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發表於 2015-7-4 01:17 PM
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