- G( m" O" p9 x. S. a材料: , H: G8 _' e7 x& W# w5 M
免治豬肉6安士、三色西椒1量杯半(切角)、溫室南瓜2量杯(去皮、去籽)、木耳2/3量杯(浸軟、切絲)、蒜蓉1湯匙、薑蓉1茶匙、上湯半量杯* G6 C, @6 N9 n" {) h B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c V6 l7 q/ T _! Z- z( f& ^
& ?1 ^; d" r: o3 J; o調味:
/ N' I9 m2 w/ ?) [# J* G% s* f# s! C公仔箱論壇叻沙醬2湯匙、椰漿半量杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙 0 M- e. D+ x5 l8 l9 I" Q
5.39.217.766 Z O* J: v9 M9 I1 y6 v
5.39.217.76+ x d! z3 f( U$ P& u4 R
醃料(免治豬肉)：
$ J; p/ ^( a& m t生抽2茶匙、生粉1茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許5.39.217.76& l9 R( w8 A3 M0 V2 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |. \7 [. U* e7 }8 ^
& x; _/ _5 g1 L& y
做法:
& q5 E2 {8 b# s' n1.南瓜切厚片，下乾鑊烘炒一會，加少許油以慢火煎至轉色，取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S. S9 Z( m, I' l
公仔箱論壇. D9 d0 I U- d3 t; H; ~
2.三色西椒下乾鑊烘炒一會，加少許生油及清水炒至軟身，取出備用。
& s( _* g- ?' }$ G( L* C* n0 x5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S" Q) G$ t& f: p/ N
3.蒜蓉、薑蓉、木耳及免治豬肉下鑊炒合，加入叻沙醬炒一會兒，加入椰漿、上湯、魚露及砂糖煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q- k; g- c- v
+ L4 ^& D4 s9 l! g4 B9 R. D" I4.放回西椒及南瓜煮至軟身，用少許生粉埋芡即成。
+ n! Y! U5 W9 B6 z; K公仔箱論壇* E6 N5 U2 ^7 ^& Y3 r6 j4 c1 K% a
|
發表於 2015-7-2 06:48 AM
| 