+ f! z/ p, ]* i" R; m3 N7 s9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
4 x l& I' a2 \& Ttvb now,tvbnow,bttvb蓮藕.....1斤公仔箱論壇; X+ o7 q0 | i" u$ _3 e
雪耳.....半両
6 U* D# [0 N$ F i0 v$ B. e, g5.39.217.76紅蘿蔔片.....少許 (伴碟)
- e7 F' O6 x5 }! m1 q3 |2 `; ^5.39.217.76薑茸.....2茶匙! x$ ]. |" F0 r- C
薑.....2片: z0 r& I! M+ I/ B. S
蔥.....1棵: `' n L3 ?4 K" M- k$ t* z; p: V1 s
$ Q% T1 e' V/ Z( Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 R/ T% G" r; t0 t
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb B7 m* J0 q7 i" Y4 v$ P5 v
意大利陳醋.....4湯匙 S; O- S+ ?: A- y& a$ \
黑糖.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% _0 q: D% }8 |3 ]/ t- {, |
滾水.....3湯匙
( E* Q8 o0 T. B0 f9 y+ A4 k6 s生抽、麻油.....各1湯匙[tvb now,tvbnow,bttvb- f- }/ u" P1 Q7 M# g+ Q
5.39.217.767 N6 L- t8 ^4 ^" N0 k$ y
做法：
8 Y1 C6 ^9 ~7 x. L9 \5.39.217.761.蓮藕洗淨削皮，切薄片，浸醋水中，再沖水，以保持潔白。6 k) m4 C, I! g" x( h/ E+ f$ J7 Z
7 M7 m8 W$ O6 P) I- F" s& Y' P, q2.煮滾一鍋水，加入蓮藕片，煮約3分鐘，撈起，瀝乾水分，放碗內，然後加入薑茸2茶匙及1/8茶匙鹽拌勻，蓋上蓋子，炆一會。
$ Y: @2 ]: h5 p, c( f( x( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
r7 w+ D7 h0 g- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3/4.雪耳浸軟，剪去硬蒂，用鹽搓一會沖水，以薑蔥出水。
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- T& o7 ?* \: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, e# X8 {: v: m3 q9 i9 Qtvb now,tvbnow,bttvb
, q6 w$ u! n# O4 j# b公仔箱論壇5/6.將雪耳混和蓮藕片，再加入紅蘿蔔片及拌勻的調味料，即可供食(凍食味道更佳)。
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發表於 2015-7-1 07:14 AM
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