tvb now,tvbnow,bttvb' R( P4 @% M+ f) d S4 J5 o
材料：tvb now,tvbnow,bttvb9 K u( c' T1 I; ^/ V; H
蓮藕.....1斤公仔箱論壇9 b) {6 J# r O$ N& B
雪耳.....半両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l6 H* e: K; s/ z% S
紅蘿蔔片.....少許 (伴碟)公仔箱論壇9 e5 G, k; {' H$ I6 [
薑茸.....2茶匙公仔箱論壇$ p8 e' O4 N8 D2 {2 n* U
薑.....2片
) b! \. i' F# I$ o& ?! `! [tvb now,tvbnow,bttvb蔥.....1棵: R4 D1 N( u- t
5 |4 a; r& I5 d% {) A4 c5 p公仔箱論壇% B$ q* C0 I# W- [" f/ o( r
調味料：公仔箱論壇( o# w, `- j# ~
意大利陳醋.....4湯匙
9 x5 D2 _4 F1 ?# i+ _5 B \, b5 Q9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糖.....2湯匙5.39.217.76; m. u7 h- V) {* v. O% @) Q0 B4 x
滾水.....3湯匙公仔箱論壇* W/ j4 G9 H4 u( t
生抽、麻油.....各1湯匙[9 d5 T3 O3 I2 g Q! X
% ^8 s$ ~* X$ l5.39.217.76做法：公仔箱論壇2 C& l6 n# n) r% _* H
1.蓮藕洗淨削皮，切薄片，浸醋水中，再沖水，以保持潔白。
, W5 A" C, W4 W7 s s1 e; R5.39.217.76/ Q4 {! Z& @6 Q" D
2.煮滾一鍋水，加入蓮藕片，煮約3分鐘，撈起，瀝乾水分，放碗內，然後加入薑茸2茶匙及1/8茶匙鹽拌勻，蓋上蓋子，炆一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C! [! N/ F( ~, a4 v5 A; z$ W
7 ?, }* l. T/ s! l
3/4.雪耳浸軟，剪去硬蒂，用鹽搓一會沖水，以薑蔥出水。
, e3 ~, c1 m4 D# X, z; b! c5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb& O- [5 U" B. W$ W- _3 I2 n
7 T; C v( w1 a3 u0 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y1 I) L" |- K( T5 x5 T
5/6.將雪耳混和蓮藕片，再加入紅蘿蔔片及拌勻的調味料，即可供食(凍食味道更佳)。
1 l8 R" I" S, I0 K2 ~7 O
* N0 ~# H& B0 `3 {% o& B/ o公仔箱論壇 |
發表於 2015-7-1 07:14 AM
| 