( c, v; [0 i! ~. L% h' k5 T: l公仔箱論壇材料:
2 B' t4 t) Q$ dtvb now,tvbnow,bttvb雞腿.....700克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b. `: o7 N, U( B$ q V4 n
蒜頭.....2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~8 C; T2 L# l) [+ W
百里香葉.....2棵tvb now,tvbnow,bttvb" s' ^& j# Y* u+ C7 b
迷迭香.....3至4棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t- Z' D- {1 k5 I' Q' z
鹽.....酌量
4 c( N, k7 q4 U' Q# `* l鮮磨黑胡椒粉.....少許公仔箱論壇2 ?: A2 i" t8 T! f" f: P/ Z
" l9 e! b- h) F9 f% ytvb now,tvbnow,bttvb
6 `# [* c& M3 g3 A* K! r. u, j醃料:
5 w! x, H+ y+ n1 P法式第戎芥辣醬.....3湯匙
% j/ Y! W" W" r& z o) L. T; y顆粒芥辣.....3湯匙
/ |8 b% K: |8 T. c$ i公仔箱論壇蜜糖.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j7 \' z( [! ?- [: o! e8 \
雞湯.....3湯匙
' J# ?8 ^. N9 }公仔箱論壇鮮榨薑汁.....2茶匙
0 ]) N! J. H/ D1 o7 n3 H& g& ?6 N2 Z橄欖油.....1湯匙
k$ y4 S% f, }" L, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s* Z) G5 U) m) Y4 a% Y2 [, S% Y
5.39.217.76+ X0 D) l0 c1 q
做法:
! X* n# f: T: l% e8 g R, M1. 預熱焗爐至 180C/350F. 把所有調味料拌勻，備用。
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% ?( y! b9 o( E& W; Gtvb now,tvbnow,bttvb2.把鹽和胡椒粉灑在雞腿兩面調味。燒熱油鑊，把兩面煎至微黃。轉至一焗盤中，加蒜頭，百里香葉，迷迭香。淋下調味料。放入已預熱焗爐中，焗約 30分鐘，或直至雞腿熟透。用針插進最厚肉地方，只見清澈的水流出，即成。趁熱享用。公仔箱論壇9 r( ] c, B' y/ |
9 Y9 h, l) {+ T( z& R- I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b. q! W% k/ r' F
溫馨提示：
$ U8 }: V7 n8 j; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿先煎一煎，會迫出油份，用廚房紙吸去多餘的油，就不會肥膩。
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6 u: @! F) {5 b5 U) f& }! `# ~) d) htvb now,tvbnow,bttvb雞腿最好連皮烤焗，因雞腿肉不容易烤乾，保持濕潤。不吃雞皮的，可於焗好後，撕去不吃也罷。
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發表於 2015-7-1 07:10 AM
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