! K9 r3 G. t, J5 t公仔箱論壇材料:
; K H {& H& x( F公仔箱論壇雞腿.....700克
0 ^. L2 \/ h) T" k* mtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭.....2粒公仔箱論壇9 l! h2 M c; A, z. w3 O
百里香葉.....2棵
5 L7 {6 X0 z3 F' N" `6 n公仔箱論壇迷迭香.....3至4棵
$ ^9 E" m8 _2 s+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....酌量
4 z$ a2 U6 @$ _8 ]0 Z( R5.39.217.76鮮磨黑胡椒粉.....少許
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醃料:tvb now,tvbnow,bttvb5 }7 L. I: }) w( {1 H; }
法式第戎芥辣醬.....3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R: y, L% ?9 u! p6 H2 ]/ ?
顆粒芥辣.....3湯匙
" p! B- F% M2 |% ptvb now,tvbnow,bttvb蜜糖.....2湯匙
+ d9 r* M& ~% `公仔箱論壇雞湯.....3湯匙
7 g" O0 e1 l7 L+ U: q( n鮮榨薑汁.....2茶匙5.39.217.76/ o: k4 M5 y2 j( r( {8 J
橄欖油.....1湯匙
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6 [* z7 l% Z1 B4 x3 G1 y2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
, b: T9 e, C4 ?/ r* G5 J; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 預熱焗爐至 180C/350F. 把所有調味料拌勻，備用。
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1 [/ G. {. J. G$ K3 m$ X, l# b" Rtvb now,tvbnow,bttvb2.把鹽和胡椒粉灑在雞腿兩面調味。燒熱油鑊，把兩面煎至微黃。轉至一焗盤中，加蒜頭，百里香葉，迷迭香。淋下調味料。放入已預熱焗爐中，焗約 30分鐘，或直至雞腿熟透。用針插進最厚肉地方，只見清澈的水流出，即成。趁熱享用。tvb now,tvbnow,bttvb# ^. }% d! f, U, Z# M& L V* H
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溫馨提示：tvb now,tvbnow,bttvb: ^; s+ E3 [6 x# E& W: I! f. q( q6 i5 q
雞腿先煎一煎，會迫出油份，用廚房紙吸去多餘的油，就不會肥膩。tvb now,tvbnow,bttvb g5 T M+ p7 p6 T% S
3 ~+ p9 ?# p' u; c" G* e& K公仔箱論壇雞腿最好連皮烤焗，因雞腿肉不容易烤乾，保持濕潤。不吃雞皮的，可於焗好後，撕去不吃也罷。 : N/ n5 u2 \2 Q5 J$ N
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發表於 2015-7-1 07:10 AM
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