材料：
0 o3 i( B* K0 v: ?% {/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴨胸肉2件，青豆半碗，蔥1棵，薑3片，荔枝適量, H5 b3 I3 m4 m h. s, l4 y
tvb now,tvbnow,bttvb0 K* E/ Y6 N% ?6 X
$ B9 k+ i% `6 \+ B5.39.217.76調味料：( i8 x( ~; ?) E; W1 t4 \
蠔油1大湯匙，糖1茶匙，米酒1湯匙，醬油1湯匙，鹽少許，胡椒粉1/4茶匙，生粉水1大湯匙
( M! b! |. v2 D% [+ F' }% T$ l公仔箱論壇
/ }3 z9 f0 h2 O" A7 Z! ]5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _# P9 d$ t, C [# Y- ^7 v% b
做法：
X* d7 Q7 Z9 f5.39.217.761. 鴨胸肉切薄片，放入碗內，加入糖、鹽、生粉水醃15分鐘後，加入2湯匙油拌勻
8 _, k, @$ ?: m8 S" k- b+ R7 @7 j! @) k( h
3.青豆用水煮滾即可取出9 G5 E3 \6 X$ d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d' X: Q; R$ u. T' X
3. 燒熱鍋，加入3大湯匙油，把1放入泡油至8成熟即盛起1 m3 p9 W8 c5 v1 F8 k. q1 U, r
5.39.217.76* T! y9 S$ {, P3 N
4. 原鍋，下薑片、蔥段爆香，加人調味料及青豆及熱水3大湯匙滾煮，1鴨片回鍋
X5 T' j3 F5 J" o; t& l7 s. Otvb now,tvbnow,bttvb& i8 _: o$ s( ]7 |
5. 起鍋前，下荔枝肉拌勻即可上碟 |
發表於 2015-6-29 01:17 PM
| 