5 R" i- w# D% M0 q+ `tvb now,tvbnow,bttvb材料
$ ~/ B7 W. \2 h5.39.217.76雞翼.....8隻! B, W, d/ q5 `
冷飯.....適量
# x% \/ a2 h$ p# h2 @5.39.217.765.39.217.768 U6 S; C k; K
) P9 J. c0 D* \4 C& g7 l調味料5.39.217.767 k7 m5 x' s! H4 [8 ~% h
醃料:0 z, O) B8 S$ G% k( {
鹽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?" C6 k3 U9 Q, x
糖.....0.5茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 N6 r' z" x: I+ G1 s$ k1 h# v- U
雞粉.....1.5茶匙
7 i% H7 s" ]" D2 D) u) r3 ~5.39.217.76香草.....適量
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j7 b& p5 O# g& R3 o; Y1 d& U% C調味料:
: |. ^/ ^: M2 n/ h2 d) m韓國辣椒醬.....1湯匙 (因應個人喜好增加或減少)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f- I7 q$ Y4 ?) x0 r1 k
紫菜(已剪碎).....適量
/ R; ^3 e' ?! b1 q' b. p5.39.217.76蜜糖.....適量- p& ^( Z8 ]) l* W8 ?
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煮法5.39.217.76" Z- w- J- ~1 C- N! q: m
1. 雞翼去骨，雞翼尖部份不用去骨。5.39.217.769 }) p3 `0 h" h! F- K
0 D4 b* m3 g( l6 `9 ?2. 加入醃料拌勻醃最少15 分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 r! H5 Z5 V% \! w1 n
$ k6 ]4 g/ \0 q/ Q* ?3. 冷飯加入韓國辣椒醬及紫菜拌勻。
6 c* t+ N% d8 A8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" N2 t1 I: b K' R* }: n
4. 將飯釀入雞翼。公仔箱論壇2 v( L* ?( q7 i, k2 k8 [4 V6 H! f
v$ |/ P0 u# y7 |& W5. 放入Airfryer以180度先焗10分，然而底面都搽上蜜糖再焗5分鐘至完全熟透。 |
發表於 2015-6-28 07:33 AM
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