0 N* u+ F- M' \, z材料
9 D) l( E; \' Q4 I6 o$ ]' p雞翼.....8隻
* u7 ^9 o7 B& h. t9 t) T1 q- m5.39.217.76冷飯.....適量
* ~% _' u" t9 N) r) v ^3 L& P5.39.217.76
0 }% X( K V4 b3 Z7 Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 q, p7 P p4 l& E
調味料
1 b7 k/ |8 t' C/ D7 M3 w2 C, {公仔箱論壇醃料:
) V: o: V2 S3 F6 _& j3 N0 G8 ]鹽.....1茶匙
" G$ y4 y4 ^' U* w2 q' R/ k% p糖.....0.5茶匙
" f1 }' T% c! K" t- f" s雞粉.....1.5茶匙
% M, F9 y. n" h6 C% c7 F5.39.217.76香草.....適量
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/ b& N0 a% O3 o, \6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* K0 k" z* h3 w4 A
調味料:
" e. e7 e% v* K, K韓國辣椒醬.....1湯匙 (因應個人喜好增加或減少)tvb now,tvbnow,bttvb, T, Q: W# y0 U1 e
紫菜(已剪碎).....適量
+ S- B% R8 A; G3 i( L蜜糖.....適量
8 D @/ O, r4 I$ t; G5.39.217.76
1 S; Y4 J+ X+ t5 Z# Otvb now,tvbnow,bttvb. @9 }% n g! |/ U' j6 n* Y
煮法tvb now,tvbnow,bttvb3 V* B) [( V5 N, Z' N' m
1. 雞翼去骨，雞翼尖部份不用去骨。tvb now,tvbnow,bttvb( V" p4 a y, H) e$ P
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2. 加入醃料拌勻醃最少15 分鐘。
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, [1 v& j5 i6 y0 F3 W3. 冷飯加入韓國辣椒醬及紫菜拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _* I. R- |4 J/ C- ~8 m3 N
. i* k2 C0 _3 @+ F4. 將飯釀入雞翼。: D! Y: ^1 |) S& R0 g2 M# p3 ]3 o
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5. 放入Airfryer以180度先焗10分，然而底面都搽上蜜糖再焗5分鐘至完全熟透。 |
發表於 2015-6-28 07:33 AM
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