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材料： tvb now,tvbnow,bttvb- [/ t- f1 `7 K, t2 r) M2 w. ~. Z/ B
綠茶葉(少許)，苦瓜(半隻)，油柑子(10粒)，水(適量)。8 f; F# N! p7 N+ b8 c1 v& E( e. t
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做法： , s/ t1 W8 ^( w5 W& [* d5 w; B# h
苦瓜去核切片，油柑子拍扁後一起煲水，煲至出味後再用來泡綠茶。tvb now,tvbnow,bttvb0 m; r- k0 N9 M5 o6 ~5 K: g% u
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* H. C V' W! B功效：
H7 m7 _% T! F: Y助消化及抑制糖尿。
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發表於 2015-6-27 07:31 AM
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