公仔箱論壇: J) R$ l3 S6 s9 a3 ?
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栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。5.39.217.76 I# C: e1 B1 `; D8 @! `! p
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7 a( B, w0 j# {, J( c1 u+ s: qtvb now,tvbnow,bttvb做法：
4 y; Z/ E9 B& ~1 I7 u2 O+ Y栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。" ^8 F* h; t5 G( u( u2 n: Q0 X) P
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, D' l) ?( \9 g% ~- d3 Y5.39.217.76功效：
8 M# U5 I8 B# j$ S/ o公仔箱論壇降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。 |
發表於 2015-6-26 06:22 AM
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