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材料： 公仔箱論壇0 p# \( `+ P4 R3 W2 V) U9 N8 z
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。0 \% x4 D. w; F- P: y' ~1 E7 h
8 t9 b2 s/ B5 H* }& M8 W; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" m p) R2 Q. M; z2 b
做法：
& a' m3 n* y( e6 _2 Ftvb now,tvbnow,bttvb蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.76$ |( {3 @8 m0 y4 k3 N! Z
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4 ~* B0 t1 h% }6 t" u公仔箱論壇功效：
" A8 S; t7 A! F1 k" x# P, E適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。5.39.217.76+ S, O/ \" e, u. s
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發表於 2015-6-26 06:21 AM
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