$ O& p# R9 B5 z( `' P材料：
2 |# d: a& G+ o8 l# D' U( |5.39.217.76白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。3 {( l' m& P0 W' U1 e6 z2 s
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l3 L4 X2 c1 K- W1 e5.39.217.76做法： 5.39.217.76; V7 Q4 W# \4 j) ?8 n2 S
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
) A* ] i* J; q0 F# Z( C適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g/ s9 G5 c( g- P6 B, E
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發表於 2015-6-26 06:21 AM
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