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材料：
/ i9 p! @$ T" V/ Q: j( F8 q& y白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O( {7 P: {# I. {
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做法：
7 _9 K0 c9 h% L) s蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： % ]0 k9 J5 w& S ?( ~6 p8 w
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。公仔箱論壇- @* r: g0 D+ s8 R- Y+ R
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發表於 2015-6-26 06:21 AM
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