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玉竹(五錢)，沙參(5枝)，百合(一兩)，雪耳(1隻)，黑棗(5粒)，燉肉(1塊)，白胡椒(1茶匙)，水(6碗)。
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做法：
. `4 A$ W( g% L: f+ u將材料洗淨後放進煲內用慢火煲1小時, 煲至4碗加鹽即可飲用。
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功效：
1 E4 O2 M/ [5 I' S- p* d5 ctvb now,tvbnow,bttvb清肺火、祛痰、止咳、潤心肺；慢性支氣管炎、精神疲勞、補氣和胃寒痰。
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發表於 2015-6-25 07:35 AM
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