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材料： 1 Q: D3 E* |8 x: z
木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。
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做法： 4 K1 D$ q" y I
木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 r, X' u' T w! h7 O$ Z
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功效： / ]4 F& P) |2 O9 E
木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。6 Y' d3 @8 q+ t1 U3 B/ N3 D3 ?
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發表於 2015-6-25 07:34 AM
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