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材料：
, R6 E s+ j: Q* f公仔箱論壇木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。
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做法： * Y& {: g P' e5 t
木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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# k9 I1 P0 m U7 q, t5.39.217.76功效： 公仔箱論壇+ d# {$ ?8 q4 O4 s# _$ j, |; I4 a
木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。- |; V/ }/ Y# t0 m! y% P0 {
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發表於 2015-6-25 07:34 AM
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