: s, E6 \% U5 v0 x1 E材料：
& G4 T% A4 U2 a* Q! k7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
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0 [5 h9 S+ [8 o' a7 `做法： % g% U& B0 j# u+ J* {: v' |% e
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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5 q6 w9 u3 s- R3 K4 w+ k& O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _* I j6 c- l+ e* Q* V' v# B
功效： 5.39.217.76% B* M6 C2 A* ?$ l& R2 p
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
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發表於 2015-6-24 06:09 AM
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