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首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。
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做法： 5.39.217.76* k3 {: Y: S# M; u
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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功效：
u3 Z/ W7 a4 j2 s$ Z4 M公仔箱論壇補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。公仔箱論壇- s5 p0 o, k: m: y% N
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發表於 2015-6-24 06:08 AM
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