tvb now,tvbnow,bttvb( L' v! O* c7 e8 @: m
材料: 5.39.217.76# M4 e% K8 N6 [0 }
雞上髀2件、鮮白菌6隻(開邊)、勝瓜(刨淨、切角)、珍珠雲耳1量杯(浸軟)、洋蔥半隻(切片)、蒜片1粒、甘筍片6片、薑片4片
. e2 [4 X. J6 E; K! ^" \( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ [0 ^' l: u2 q) e) ^4 S
5.39.217.760 M. d# Q( `) }- Q! Z+ { X/ ?( H! f3 A
調味醃料(雞上髀): tvb now,tvbnow,bttvb5 k# l8 R0 N w0 a3 }5 q! Q3 ?
魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油2茶匙
- t6 h# ~2 L) z4 a7 j' d, B公仔箱論壇公仔箱論壇) t6 ]: w+ Z5 h, H. C( q R- n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x! _) @ |0 t( @& w( L, ?3 S- `
汁料: tvb now,tvbnow,bttvb' B7 {: B$ x" t# H/ Y* ~4 M7 K
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
! d! R6 n& v; h: X; e$ H5.39.217.76
8 u6 D2 d, N8 U. L+ I2 O5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb% `. T8 J t( i+ W% x, D
做法: tvb now,tvbnow,bttvb' z6 h- L! P; u
1.雞上髀去骨,切成雞柳,並洗淨後抹乾身,與醃料拌勻醃10分鐘。公仔箱論壇5 a, M, N& K3 P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I1 }) F: w9 o" r0 U2 U
2.雞柳與少許生粉拌勻,下鑊煎香至僅熟,取出隔油備用。
7 \. Q1 u) J& t4 ^* U, @tvb now,tvbnow,bttvb& l% y5 j0 x; B: q# N% T# |7 Y
3.勝瓜、洋蔥及白菌下乾鑊炒1至2分鐘,加入少許油炒至轉色,取出備用。公仔箱論壇- d' v0 Y2 O, o1 E$ E6 w1 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G1 R- ]" V) e7 Z* j
4.蒜片、薑片及甘筍片下鑊煎香,放回雞柳及雲耳炒香,加入勝瓜、白菌及洋蔥炒勻,再下汁料兜勻即成。
) `, w: ~# L9 x9 d: r Z公仔箱論壇
- P; y' o8 [% h" m' {公仔箱論壇 |