6 a# a5 e V8 N- {5.39.217.76材料: 公仔箱論壇, N& E% C8 H( S
雞上髀2件、鮮白菌6隻（開邊）、勝瓜（刨淨、切角）、珍珠雲耳1量杯（浸軟）、洋蔥半隻（切片）、蒜片1粒、甘筍片6片、薑片4片
J: K! q5 H- E1 g/ b公仔箱論壇
2 q S! L" ?% z& X0 e公仔箱論壇
# _0 K9 N8 r* S0 V: F公仔箱論壇調味醃料（雞上髀）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f ~) ]9 N8 _ j6 k
魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油2茶匙
" m+ @8 U3 |. U, B! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 T" ?1 g% a) x# G# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ i7 w: S5 O4 F9 c# u& A5.39.217.76汁料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P8 v1 |; Q$ }% t7 ], @
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙5.39.217.767 x* [1 }4 Q& W& K$ M: L+ C
5.39.217.76* H! U! q3 k0 A9 c
! P1 X: O, a: x5 x/ @: ?5.39.217.76做法:
4 A8 Z1 _. `/ a4 K2 G$ f( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞上髀去骨，切成雞柳，並洗淨後抹乾身，與醃料拌勻醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F" O# F' T" x
7 l1 Z, P0 c' W5 |) h1 Z公仔箱論壇2.雞柳與少許生粉拌勻，下鑊煎香至僅熟，取出隔油備用。
/ ?% ^0 D5 X( ~! [* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 B& {9 J' p: ~; i公仔箱論壇3.勝瓜、洋蔥及白菌下乾鑊炒1至2分鐘，加入少許油炒至轉色，取出備用。
4 v) n: f. I6 g6 J7 J2 m% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 M8 X/ ^/ I3 g9 `% L1 G) _0 k4 o7 B
4.蒜片、薑片及甘筍片下鑊煎香，放回雞柳及雲耳炒香，加入勝瓜、白菌及洋蔥炒勻，再下汁料兜勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b/ x9 n6 r1 r/ [# y5 a
( _) _: e0 I$ I |
發表於 2015-6-23 06:52 AM
| 