4 ]' d) M/ f% \5.39.217.76材料：
+ c( j O' z3 c; D+ U Stvb now,tvbnow,bttvb紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。! j. v7 k* ~0 L' L8 a$ O, y
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做法： ) E) [" v" z# X# z# C: }/ v4 x7 f; p
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 n8 k7 O; m8 J9 R( q/ i) v
公仔箱論壇+ y4 n) a! [: Q$ w% I& h# n# B
. k \ t) B* m3 Ntvb now,tvbnow,bttvb功效： - B0 \8 Y2 A, F8 [/ i5 S; \* h: o
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。 |
發表於 2015-6-22 02:24 PM
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