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材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _! r+ C8 Q% F7 e$ ~/ W% ^
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。5.39.217.76$ c% r) ~& {: L" X& U& ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j8 U: h# E* _
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做法： tvb now,tvbnow,bttvb3 b" E! l" e( n7 f% _
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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功效： tvb now,tvbnow,bttvb, O* z5 @3 W/ y% q8 x
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。 |
發表於 2015-6-22 02:24 PM
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