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4 Z% ?3 |4 i/ ]9 E原來有些食物愈食得多，愈易加速衰老！公仔箱論壇" P: b& d4 Y% K K% \1 S. L9 k
. B; R# P% R/ v4 r' t4 s5 [1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高鹽高糖的食物有加速衰老的副作用。營養師指身體積聚過量血糖會加速發炎症狀，而吸收過多鹽份會導致水腫，影響身體器官運作，兩者都會導致細胞受破壞，令身體出現衰老。
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& v6 l5 U0 D8 |- [6 D, _6 ktvb now,tvbnow,bttvb5款助長衰老的常見食品如下：
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一、鬆餅及香蕉蛋糕：含有大量飽和脂肪及糖分，影響皮膚質素，會令體內膠原蛋白變得脆弱，失去柔軟度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k6 e: p! q* j
' ~3 l& C8 O j9 w二、印度香料奶茶（Chai lattes）：使用的糖漿含6茶匙糖，加上牛奶內的糖，會破壞體內蛋白質及膠原，令皮膚出現縐紋。
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( ]3 x& t: V+ ^三、即沖湯包：每包含800至1,000毫克納，鹽分偏高，令身體出現水腫及損害細胞。
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6 a' `0 z$ g% A/ \* n5.39.217.76四、果汁：1杯樽裝果汁含6茶匙糖，令胰島素水平急升，體重容易上升，增加炎症風險。果汁酸性亦會令損害琺瑯質，令牙齒容易染上污跡。
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! F2 r. u+ T( B, a& z5 D' _* O4 d! @9 E5.39.217.76五、煎炸及高脂肪食物：鹽分高，亦含有反式脂肪，會破壞身體細胞，令身體抵抗紫外線的能力變差，加劇衰老。
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發表於 2015-6-20 02:47 PM
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