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9 v% C. D6 i j" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 ^( e! d; c2 F B J原來有些食物愈食得多，愈易加速衰老！
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/ B# r* p }: F) {, ]' V$ |5.39.217.76高鹽高糖的食物有加速衰老的副作用。營養師指身體積聚過量血糖會加速發炎症狀，而吸收過多鹽份會導致水腫，影響身體器官運作，兩者都會導致細胞受破壞，令身體出現衰老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W8 A6 y4 f' F3 e- l1 v1 s
0 u$ {$ O. b; V9 O# ^9 m5款助長衰老的常見食品如下：5.39.217.76+ Y! T' y5 L$ c0 q/ `1 l
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一、鬆餅及香蕉蛋糕：含有大量飽和脂肪及糖分，影響皮膚質素，會令體內膠原蛋白變得脆弱，失去柔軟度。5.39.217.760 O) o# O; D2 t a
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二、印度香料奶茶（Chai lattes）：使用的糖漿含6茶匙糖，加上牛奶內的糖，會破壞體內蛋白質及膠原，令皮膚出現縐紋。
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0 n6 [3 {1 o @+ D* G+ }" a公仔箱論壇三、即沖湯包：每包含800至1,000毫克納，鹽分偏高，令身體出現水腫及損害細胞。tvb now,tvbnow,bttvb c) _! d3 G6 M* i- s" D1 _9 V2 l8 w J7 s
+ V) [% E2 h9 _5 X公仔箱論壇四、果汁：1杯樽裝果汁含6茶匙糖，令胰島素水平急升，體重容易上升，增加炎症風險。果汁酸性亦會令損害琺瑯質，令牙齒容易染上污跡。公仔箱論壇! R) @! ]. y" p, i
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五、煎炸及高脂肪食物：鹽分高，亦含有反式脂肪，會破壞身體細胞，令身體抵抗紫外線的能力變差，加劇衰老。tvb now,tvbnow,bttvb" U1 C( N2 P6 J0 |4 Q! }! Q; r7 f
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發表於 2015-6-20 02:47 PM
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