 tvb now,tvbnow,bttvb, y, s" r: W- D/ A7 \
; S8 X1 c; n6 y* c z L* a [$ O: J
 tvb now,tvbnow,bttvb5 S9 L4 y6 i: B2 J- m" d6 U
tvb now,tvbnow,bttvb- A$ H; {: ^, E
2 d; G- [7 m. t3 w- D5.39.217.76
% _; O' P( d+ G* h7 u5.39.217.76
: ~' P# D: S1 s, k8 R5.39.217.76
) |* w# V) B( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& y; P/ h5 ]9 {" }5 Y. Rtvb now,tvbnow,bttvb+ I) U' W# U3 L. g9 p
原來有些食物愈食得多，愈易加速衰老！5.39.217.76( H) @ G& `& J2 |) w1 N4 @* l; Q% b
0 p3 U2 Q4 K7 L, c高鹽高糖的食物有加速衰老的副作用。營養師指身體積聚過量血糖會加速發炎症狀，而吸收過多鹽份會導致水腫，影響身體器官運作，兩者都會導致細胞受破壞，令身體出現衰老。tvb now,tvbnow,bttvb9 a; o- t% F' Z. T6 h
公仔箱論壇5 q1 |' S$ R5 I6 _
5款助長衰老的常見食品如下：公仔箱論壇7 P4 l7 x/ h7 K6 I: u- ~( C \
4 X$ {3 Q5 U* `" i4 c+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、鬆餅及香蕉蛋糕：含有大量飽和脂肪及糖分，影響皮膚質素，會令體內膠原蛋白變得脆弱，失去柔軟度。
: d+ k1 ~% t; L2 Vtvb now,tvbnow,bttvb- Z0 z5 P, N8 ~+ ?7 |: {; s
二、印度香料奶茶（Chai lattes）：使用的糖漿含6茶匙糖，加上牛奶內的糖，會破壞體內蛋白質及膠原，令皮膚出現縐紋。
5 X7 c/ [( o+ S; ~
" g3 @- G+ _( k1 P5.39.217.76三、即沖湯包：每包含800至1,000毫克納，鹽分偏高，令身體出現水腫及損害細胞。6 Y, z+ n: `' {6 G& y
0 H S' ^* E* l n5 N- J1 c四、果汁：1杯樽裝果汁含6茶匙糖，令胰島素水平急升，體重容易上升，增加炎症風險。果汁酸性亦會令損害琺瑯質，令牙齒容易染上污跡。
: `' {$ O6 ~0 `7 ]# Wtvb now,tvbnow,bttvb
. d1 ~& N; }$ A% U" V4 _+ c1 }tvb now,tvbnow,bttvb五、煎炸及高脂肪食物：鹽分高，亦含有反式脂肪，會破壞身體細胞，令身體抵抗紫外線的能力變差，加劇衰老。
4 B m. _- _8 I; \* j4 K" E. }tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-6-20 02:47 PM
| 
