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/ w0 s; x" Y0 J/ x0 z! A5 Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z: t: E. a3 w( @) g2 W6 t7 \
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?/ \$ w6 l# _) a, G
8 w$ @% w6 J# v; M$ D1 F4 [公仔箱論壇原來有些食物愈食得多，愈易加速衰老！
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高鹽高糖的食物有加速衰老的副作用。營養師指身體積聚過量血糖會加速發炎症狀，而吸收過多鹽份會導致水腫，影響身體器官運作，兩者都會導致細胞受破壞，令身體出現衰老。公仔箱論壇0 V* t5 {) _+ d/ E5 h
5 A4 k) B+ f8 q& E+ b, }2 m: X5款助長衰老的常見食品如下：
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3 U$ `7 y$ Q1 ~+ |( ?; H6 r; Otvb now,tvbnow,bttvb一、鬆餅及香蕉蛋糕：含有大量飽和脂肪及糖分，影響皮膚質素，會令體內膠原蛋白變得脆弱，失去柔軟度。
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二、印度香料奶茶（Chai lattes）：使用的糖漿含6茶匙糖，加上牛奶內的糖，會破壞體內蛋白質及膠原，令皮膚出現縐紋。公仔箱論壇) C; s4 @# z8 x7 l' w- E9 G
' _1 |2 `# A; [0 P, u8 F; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、即沖湯包：每包含800至1,000毫克納，鹽分偏高，令身體出現水腫及損害細胞。公仔箱論壇. D3 ~ Y: u/ g) h
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四、果汁：1杯樽裝果汁含6茶匙糖，令胰島素水平急升，體重容易上升，增加炎症風險。果汁酸性亦會令損害琺瑯質，令牙齒容易染上污跡。
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$ B- n p# u5 O2 o; t五、煎炸及高脂肪食物：鹽分高，亦含有反式脂肪，會破壞身體細胞，令身體抵抗紫外線的能力變差，加劇衰老。公仔箱論壇2 H6 _, n: Z& e0 f6 p1 M' g: o4 z
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發表於 2015-6-20 02:47 PM
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