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材料： 5.39.217.76( ?7 w9 [% q7 z7 T t# a; i! g( y
蓮藕(一斤)，紅棗(一兩)，圓肉(一兩)，水(適量)。: V1 y( `% a) n8 t1 \$ R4 W
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公仔箱論壇: p2 q# u4 h# B2 l% f
做法： 公仔箱論壇/ `2 u& k6 i8 h+ P7 J
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅棗去核，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。. I/ z, r9 ]+ Q0 m6 C
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功效：
$ S( X0 v. u* N補血養血，治貧血病，心跳失眠，面色不華者，特別是婦人產後貧血者。
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發表於 2015-6-20 07:31 AM
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