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蓮藕(一斤)，紅棗(一兩)，圓肉(一兩)，水(適量)。tvb now,tvbnow,bttvb) N+ q4 g P2 i: v: v
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0 |7 h6 S- p! n7 c, L公仔箱論壇做法：
. |. _0 L1 w' e5 ytvb now,tvbnow,bttvb蓮藕洗淨切段拍鬆，紅棗去核，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
5 D5 l v, P itvb now,tvbnow,bttvb補血養血，治貧血病，心跳失眠，面色不華者，特別是婦人產後貧血者。
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發表於 2015-6-20 07:31 AM
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