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[藥膳] 蓮藕增顏湯


( r  j. _- u8 }& t% {$ D公仔箱論壇材料:      
2 n. W# p3 ^) t" ltvb now,tvbnow,bttvb蓮藕(一斤),紅棗(一兩),圓肉(一兩),水(適量)。5.39.217.764 M9 A! q5 u! x) C  ~0 l- s4 @% ~
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, E* W' l8 G& T1 H$ ?7 X做法:      ' G+ F7 K# u" x9 W8 K
蓮藕洗淨切段拍鬆,紅棗去核,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。公仔箱論壇% R, C  B6 ^9 ~' R' R

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" m" [* F5 S' l5.39.217.76功效:      
5 i" k; z- K3 X+ u, X0 o" g補血養血,治貧血病,心跳失眠,面色不華者,特別是婦人產後貧血者。
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