材料：
! p6 @/ B# X1 C6 `$ g: `公仔箱論壇蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。公仔箱論壇& f0 X' M7 Y6 c1 y
1 f. k& X" b, y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y2 `5 j5 \9 o8 l( ?) w5 \" z
做法：
2 K6 }8 r* S2 i1 jtvb now,tvbnow,bttvb蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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: f+ g( u; Y% P: x# Q' g7 }5.39.217.76功效： 0 |' {; [( E! }" d( M
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。 |
發表於 2015-6-19 06:49 AM
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