材料： 公仔箱論壇6 }8 J) w+ R4 [4 K9 S; \- [
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
: I7 _" T1 T8 B1 D5 M& n) v
* r! w9 U3 |$ z$ w- Y+ ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# C0 I2 N( R6 N! w3 R
做法： 5.39.217.766 W9 i) Q% F2 j
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G4 ?/ o+ k" N! ?) l
. q* u9 n+ A/ `' w$ i! ?# W5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb5 z+ p2 \2 L& c: v# `8 g% o% M
功效： i1 n- J' w' h( ~
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。 |
發表於 2015-6-19 06:49 AM
| 