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nt1972

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發表於 2015-6-19 06:49 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[藥膳] 補血明目湯


2 G5 y1 A! j( Z: d材料：      
. b/ |, q  G7 T0 W5.39.217.76素羊腩(3粒)，圓肉(1湯匙)，杞子(1茶匙)，淮山(3片)，南棗(4粒)，滾水(2碗)。7 m: z* J. Y9 y6 j
, f. @; s$ w- r( b) s5 z

- p& F3 G+ h) Z% T做法：      公仔箱論壇2 A. g+ z. X' i3 {
南棗去核，將材料洗淨放入燉盅內，用慢火燉2小時，加鹽即可。5.39.217.76. Y$ D6 e5 Q: f6 ^+ @
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