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素羊腩(3粒)，圓肉(1湯匙)，杞子(1茶匙)，淮山(3片)，南棗(4粒)，滾水(2碗)。5 e0 F0 l; A& ?* G
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7 B) f4 J$ J: b' k( u2 c+ _公仔箱論壇做法：
, ^+ h4 `2 c" v# f2 w5.39.217.76南棗去核，將材料洗淨放入燉盅內，用慢火燉2小時，加鹽即可。公仔箱論壇3 n1 b3 H) [- p) L2 T4 l9 C; @
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發表於 2015-6-19 06:49 AM
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