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素羊腩(3粒)，圓肉(1湯匙)，杞子(1茶匙)，淮山(3片)，南棗(4粒)，滾水(2碗)。8 V' ?7 h0 x# l
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" M% V- r0 A. M- Y4 T5.39.217.76南棗去核，將材料洗淨放入燉盅內，用慢火燉2小時，加鹽即可。% u( f" r6 y8 }7 g+ u9 |$ R7 Q
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發表於 2015-6-19 06:49 AM
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