/ L! h2 B1 f5 S1 L* f4 g* w材料
( I$ `; g/ F4 ?: X雞肉.....350克 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |1 D8 R0 D$ u, D2 r; h
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半: s4 p9 C8 X6 _* ^9 o
甜椒.....1個 [切塊]
' y" u* i Z" l9 u0 A士多啤梨.....1個 [切片隨意]
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5.39.217.76# P9 T7 X4 P+ z6 m0 o6 g
醃料5.39.217.76) z8 A: p, h. B0 i
蠔油.....2湯匙
5 I: S9 z% D/ \! F6 U9 _+ F' D公仔箱論壇芝麻油.....1茶匙5.39.217.763 e$ r$ Z) b( l8 o- H N: j) i
粟粉.....1/ 茶匙
- g7 z* d6 n! ?! ^tvb now,tvbnow,bttvb7 M8 R/ J) F$ h. i7 X/ R
7 C( e# `9 i( X" o+ q0 Atvb now,tvbnow,bttvb芡汁
" T0 C% y3 s: xtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油.....2湯匙
9 `; w/ U9 R, n7 F調味白醋.....2湯匙( t, C5 I* ^, G. W( `
水.....3湯匙
3 X0 o0 v* L5 H5.39.217.76糖.....1湯匙' V4 i8 o+ ?' Y; c. c w
粟粉.....1茶匙公仔箱論壇! ^7 P: ^/ Y) k/ Z0 q
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r: l" H! U' f
做法:1 H) c# {6 h8 K+ l
1.雞肉與醃料拌勻。
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2.用2湯匙油炒熟雞肉，加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。
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3.拌入荔枝及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2015-6-19 06:48 AM
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