' V) w/ w& s1 I: N% l; m1 }# t9 Q# z" D. a8 A材料： 5.39.217.766 z' o: @' j, w9 N* r x
黑豆(四兩)，獨活(六兩)，燉肉(3塊)，水(12碗)。
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做法： 5.39.217.764 Y: Z" z8 \/ I- @0 [2 j
黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開，再將材料洗淨放進煲內，水滾後轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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7 B) E. M$ F. e5 d8 c功效： 5.39.217.760 }% N/ }4 y7 G1 o, T
腰膝痠軟，肢體乏力，風濕痺症，並可益氣養血，散寒止痛，袪風活絡。
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發表於 2015-6-12 07:03 AM
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