牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。tvb now,tvbnow,bttvb) x/ O# f0 S4 j% H0 t( m! @) a
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1. 预备式公仔箱論壇; x) C$ o1 u. i* C- s; [
/ u( Q' A4 W0 [8 [3 Y$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
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5 x2 K2 F7 K9 c2 m' w 2. 指掐合谷穴+ g# V( T4 j9 \2 Z- H% W' g
# C. g1 V3 H& M, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。3 |. x4 j5 D6 _' v
p1 L+ l& ~, Y1 \/ o P5.39.217.76 功效：疏风解表，活络镇痛。
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3. 按揉下关穴
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. R9 q$ j- n5 l# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。
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功效：疏风清热，解痉止痛。公仔箱論壇 {# e" v. {! D) e
( O/ A: |8 C+ q! M 4. 按压颊车穴
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+ v7 q" W2 w/ _1 V2 Q) M公仔箱論壇 用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
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8 |3 ?4 I& {& ^- b8 j 功效：解痉止痛，活血消肿。
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5. 按揉风池穴
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" x$ n& h8 X8 J8 a: ^5 M+ w 用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p$ y9 j! m7 q
% r9 p- h8 o) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：祛风散寒，提神醒脑。4 {2 [7 ?0 b |; z! p
8 m' R- y0 e+ G, A# a 6. 指掐少海穴tvb now,tvbnow,bttvb# x) c7 m/ [: c
/ {: b U. a5 n! G5 @! B z5.39.217.76 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R! a$ E$ ~9 T) M- \# A N
2 d' I( @9 Y6 T# v: y4 e1 G 功效：祛风散寒，通络止痛。5.39.217.760 W% S$ t* I S4 ~8 V3 C
* u$ f4 n O& p" x 7. 按揉阳溪穴
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用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。tvb now,tvbnow,bttvb8 t" [8 @$ R" }3 K
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功效：通腑泻热，清热止痛。
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推拿按摩的注意事项tvb now,tvbnow,bttvb1 c2 W! E0 |: u, G1 i
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(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。公仔箱論壇" l; R* M/ M: }7 S* j; F
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(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {% r. l# n" Z
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(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。0 g' x' `8 P# [3 J2 w# l6 |
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(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
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(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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