牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。tvb now,tvbnow,bttvb# H( s: x% k3 }* Q9 ^5 ~
6 A, O) R+ _6 K' g% c+ v: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 预备式
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6 J" t/ m8 |3 k1 m 坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
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2. 指掐合谷穴公仔箱論壇! Q: A: b- j# x8 k6 x# @1 n
' f) z: W+ ?! t! R# m6 ^' _- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。* i; k) o7 Q9 f5 H, W6 m: v
1 Y: f; \. p$ x 功效：疏风解表，活络镇痛。tvb now,tvbnow,bttvb) Z) l0 ~6 i* S
: `) U6 |& o; f6 M s% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 按揉下关穴公仔箱論壇9 N1 J1 X& H& G1 u g5 F( z! q: e, s
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用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。公仔箱論壇$ A8 X, ? Z# z- O2 s" c
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功效：疏风清热，解痉止痛。
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8 ^0 W3 S0 s. A* ^, ftvb now,tvbnow,bttvb 4. 按压颊车穴
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用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。5.39.217.76& s! u# g2 L6 I& H; f% e K6 G- {
0 l/ t* y) T S; k: l* Ktvb now,tvbnow,bttvb 功效：解痉止痛，活血消肿。- B" p$ U. t/ k$ u
|8 a1 v$ x8 b) ]tvb now,tvbnow,bttvb 5. 按揉风池穴
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; f c" x: Y0 l% _tvb now,tvbnow,bttvb 用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。
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功效：祛风散寒，提神醒脑。tvb now,tvbnow,bttvb( Q% U. v. O1 J( I
4 v: y7 F% c( x; v- P, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6. 指掐少海穴
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5 H( U, z I$ f V% k) otvb now,tvbnow,bttvb 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K3 b7 R0 e9 p! O
1 A/ Y# G# H- D( y, w3 n8 M5.39.217.76 功效：祛风散寒，通络止痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w. b1 K7 i% q0 \ t
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7. 按揉阳溪穴
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用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。
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7 f8 P+ G2 l4 N) i% p5 f公仔箱論壇 功效：通腑泻热，清热止痛。
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) @, s1 e* u& r5 W" i0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 推拿按摩的注意事项TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]" z/ V' A9 R; i
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(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。
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(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
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(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。; p% K; X: l& V& ]7 S) m
) [2 v7 n2 n% S6 {3 p wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。, b7 q3 T1 f9 g1 {; a9 z {
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(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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