牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。tvb now,tvbnow,bttvb: u1 e# e: z! u. _. [ I1 }
, K0 T, I% |$ H' B- \& \3 E2 \5.39.217.76 1. 预备式5.39.217.762 S8 |0 y. ?+ n% Z! T
8 `% W3 ]; m! P% y 坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
5 `2 ^2 j; E/ Z- S5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U1 ^0 x4 i& y% t" z8 T' [! S
2. 指掐合谷穴
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用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。公仔箱論壇7 ^' W7 m- o; r- b; F2 W4 c' k
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功效：疏风解表，活络镇痛。4 c9 s" l$ i. s2 f+ ]6 Q
' j2 Z. ^0 M' `3 U g" [- \8 g4 L 3. 按揉下关穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k5 L3 ?; Q7 }: I9 X
( a$ h) v, ~8 F! i公仔箱論壇 用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。
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功效：疏风清热，解痉止痛。) B0 Y$ O5 P1 }" ~+ b* j- `2 d! A5 S0 L
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4. 按压颊车穴* a4 a6 H* M# \
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用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。公仔箱論壇+ t; p( E" O6 ~, j; p# f
9 _# a' `: G0 B6 e1 L I5 _; R( N公仔箱論壇 功效：解痉止痛，活血消肿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v [* m1 a' _% S# y4 R
" j8 K+ @( R+ Q i6 o) G# ? 5. 按揉风池穴' r# |8 s" i5 G& Q
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用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。
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4 i) u) `7 p+ v( g+ s# j5 N) Htvb now,tvbnow,bttvb 功效：祛风散寒，提神醒脑。
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6. 指掐少海穴公仔箱論壇 p2 z4 f! ^( o S& N
$ V$ q2 Y' A3 b. }. s5.39.217.76 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。
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功效：祛风散寒，通络止痛。
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7. 按揉阳溪穴
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, Q9 I& [- D3 ^公仔箱論壇 用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。6 r, ~$ A6 t' w7 ?. O
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功效：通腑泻热，清热止痛。
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: Z7 X, b8 ^2 Q/ H. _ D6 e5 @+ J' R公仔箱論壇 推拿按摩的注意事项+ P) R/ h" L: q; ~) k) @8 R
' d; w2 Q2 x4 e9 K8 Z+ a( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。
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9 f, `7 {: z; b( s* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
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(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
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4 Q* k6 z) R4 O' z* O1 x5.39.217.76 (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
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& G$ D; R9 K; u# D6 _, X$ z% r8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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