牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。
; u( u9 ?6 j2 _/ Z6 A2 N4 A$ R( g$ H- P: }
1. 预备式
1 i# F0 u. X0 R$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! ]. I" V. b8 F- s4 z: H
坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
. i9 e+ Y% i" \8 K4 w! etvb now,tvbnow,bttvb
1 a1 ^2 y A) ^4 @. w: K 2. 指掐合谷穴tvb now,tvbnow,bttvb3 d( T/ P# A, {0 c7 R! I
/ {# u9 \; z3 A% l" Q 用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
2 E9 J5 c- t) O5 k6 |3 L! X4 H6 |
功效：疏风解表，活络镇痛。
$ x# Q1 a( L' N+ n( z+ C/ i5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb# n9 w- J/ b% Z6 j8 W
3. 按揉下关穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m# O7 O* R5 m$ U
$ I" `, Z( U. U1 R$ Y# n! z8 c5.39.217.76 用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。
. E% Q* x5 d! t* ~2 r
; m- V$ ?( ~1 ^( u: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：疏风清热，解痉止痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]7 [" O* p9 i+ ~
公仔箱論壇, ^; ]# P) Y4 V4 o8 o5 @% f
4. 按压颊车穴
8 z; {( J0 W- p/ ?3 q5.39.217.76
; ^; c5 }+ U5 n, h: X 用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
7 ~/ V2 \3 D3 b; Y2 r2 `/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
T+ C) l$ S+ u9 U/ Mtvb now,tvbnow,bttvb 功效：解痉止痛，活血消肿。* G$ L9 H3 Z8 k# c; Y
5.39.217.762 e7 Y- V% c! ^0 m" d8 S2 U
5. 按揉风池穴tvb now,tvbnow,bttvb1 K/ Z; o; L+ |0 l, T# b
5.39.217.762 b& b, |) T; k% d/ Y k- [+ f
用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。
" H2 R+ Y$ m0 l: [5.39.217.76
1 C8 a! g8 i! S% `) J) z公仔箱論壇 功效：祛风散寒，提神醒脑。
2 r+ C* N8 t: }+ P' D# [公仔箱論壇公仔箱論壇- B7 f+ V8 `: T) m
6. 指掐少海穴tvb now,tvbnow,bttvb, h) R) m# G: r4 _; A7 f) I0 h
9 _- g' G) r' a- z5.39.217.76 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。公仔箱論壇: h3 v: h8 A, [8 m4 C- r/ ^
tvb now,tvbnow,bttvb! K; p9 g: [5 i' V) K+ H/ ?
功效：祛风散寒，通络止痛。公仔箱論壇* o1 q! s4 R1 r3 _3 w( R' J. y) k
! J8 S6 ^ R: E) X
7. 按揉阳溪穴
0 q, y- t: f7 ~) J* }+ l
, o+ k4 _* f- z% M$ t5 a 用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。
% U4 j. B) M( u( P7 btvb now,tvbnow,bttvb
! }6 |4 `! \/ @0 f3 v, N 功效：通腑泻热，清热止痛。公仔箱論壇7 l4 `! W8 s7 A+ n6 Y% P% R
' m& h' i, m: J4 }6 G" v! U; a
推拿按摩的注意事项
. h! d, _. |* ]. Q; Z( Otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.768 D/ U; A9 ]" Q
(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。5.39.217.76. @9 Z7 U7 A* m' A! k; c+ e
公仔箱論壇1 B( U, Z/ E/ w# b. P z. c/ j
(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。! j! q- S- q, @0 N# l
! a0 i( N+ r/ i4 _" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
! ^2 d' Q0 |5 _7 O4 k% e/ l% O2 s* ntvb now,tvbnow,bttvb
; O% Z! K' M# R, A- q# g+ e5.39.217.76 (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。公仔箱論壇/ f f; W2 m* u* o/ l! `7 W
# F, N+ k- p% x. x) p5.39.217.76 (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
| 