牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。tvb now,tvbnow,bttvb8 e% n7 a" J: b: o) d& D6 ~# b5 k
; f9 c7 d' ]0 z" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 预备式
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$ q) Z# M- W. m% i q/ Q- {9 \7 D' Xtvb now,tvbnow,bttvb 坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。公仔箱論壇2 q: |! C) d4 w2 k8 S2 i
K' d4 F' c- f% Q- p- W公仔箱論壇 2. 指掐合谷穴
8 Y. Y; K! d+ ]( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. Y l0 w3 Q# `# b
用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。8 c8 a; E! y3 r( g) e8 \5 v
( v& R' R# i+ @. u 功效：疏风解表，活络镇痛。
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3. 按揉下关穴公仔箱論壇7 ]/ r/ b. ~* ~ f' M
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用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。2 b: X2 T4 e- Y
6 C5 q7 j. |8 r7 P2 y3 _/ U公仔箱論壇 功效：疏风清热，解痉止痛。3 m! [) ~/ _2 a1 b! ?
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4. 按压颊车穴
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用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。0 Y% d- i$ t$ q4 N
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功效：解痉止痛，活血消肿。
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f6 [) K) v% V& R3 N4 j0 V, M5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5. 按揉风池穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i3 h6 G" `" w% b+ v3 O6 |
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用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。公仔箱論壇: B$ _+ j; z# ]$ ~. d
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功效：祛风散寒，提神醒脑。公仔箱論壇1 {# G% J+ l- p+ h" P3 P& Y# O3 f: j
+ X: K5 p7 V x. I% a5.39.217.76 6. 指掐少海穴5.39.217.769 d2 M* m q. B% o3 O
2 _! [2 h$ B1 q o: [ 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。* ^5 b% s( T$ ]3 B2 R
1 U: b7 W8 i [6 t( h% }3 D' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：祛风散寒，通络止痛。5.39.217.761 a6 I% E3 g$ m9 ^0 z/ K1 E
. |4 E+ N5 Z1 I5.39.217.76 7. 按揉阳溪穴4 B) {8 `5 v+ u0 u _
1 B) Y# n2 b7 V i9 X! h$ x: R 用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。
% L+ c- Q& X* @8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 j$ _' ~( s5 `$ Z7 [- T9 o3 }0 v 功效：通腑泻热，清热止痛。tvb now,tvbnow,bttvb% q5 ]0 \) O4 K8 Z
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推拿按摩的注意事项 y. [0 q5 p0 D& f7 a4 h+ V( X3 ?
2 ^/ P% K$ r& T( R! g; Q5.39.217.76 (1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。8 g) w2 I8 \+ Y0 d; F% N( y
3 W) m' S6 N% O6 d/ y1 t& y5.39.217.76 (2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
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(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
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(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
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* G, V( B1 e9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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