牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。tvb now,tvbnow,bttvb$ h& e/ y" ~ U' u+ L
5 r. |) B+ p$ J2 v! \( b2 l4 O. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 预备式公仔箱論壇 L' o0 q2 {7 o- D4 e
' t$ q' O K! B+ ]0 }tvb now,tvbnow,bttvb 坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
4 @! M5 }: _* J5.39.217.76
A8 u! p) x; A. h 2. 指掐合谷穴
" @9 R X L m0 m0 m" [7 l4 s公仔箱論壇
, j0 \1 n( W& `+ b 用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。5 p& V) l. M+ W+ M; X! J" z( W
9 v* r2 f u2 I. V& g& B" Q
功效：疏风解表，活络镇痛。5.39.217.76/ @! l# u' u! s
$ p5 S& ~) X. k, g+ e$ A0 Y
3. 按揉下关穴
) d5 X: |% h {0 h! x* ~6 P# b公仔箱論壇/ ^, C+ x. c) O5 B
用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。tvb now,tvbnow,bttvb( K6 O, c1 o+ g" ]0 a
7 \, z8 x6 d- y4 o: s4 `! b* S7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：疏风清热，解痉止痛。
8 W0 i0 a. K7 g" [, O; Q4 h
4 ^- {$ s2 j3 ?' z' n' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 按压颊车穴
2 v( A3 g5 l" Q0 p9 B) W" ctvb now,tvbnow,bttvb6 a$ X/ d1 k' `0 y4 ~
用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。5.39.217.766 I; r$ j9 m& s }7 O9 S" N# d, J5 C
( A. N' H( T5 {- {$ h5.39.217.76 功效：解痉止痛，活血消肿。
8 b6 X4 z, }' }, t G2 f3 F1 ^* Y1 A1 G! U4 R5 B7 r
5. 按揉风池穴
& g7 N) c1 A5 T$ O' \! _" @* E
5 |! |7 S: m4 X+ U5 ` 用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。2 b9 V. X9 I+ h1 l" F& p8 Q. Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O$ `/ w, w2 R* T
功效：祛风散寒，提神醒脑。tvb now,tvbnow,bttvb5 X6 k' `+ u" t0 }2 A0 g
' e1 y! E% @$ x$ F8 g' f& k. _ wtvb now,tvbnow,bttvb 6. 指掐少海穴
, F5 P+ q6 M% d( C公仔箱論壇; E& {2 e7 t" L. |- l
用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。
+ J7 f8 }7 f' |) ^* utvb now,tvbnow,bttvb# d% G, U/ Z% d6 C: ^/ { y
功效：祛风散寒，通络止痛。
; ]5 O1 ?2 z1 _+ Q$ \公仔箱論壇
- n% T( j* |' [7 Z5 i9 j% h- S9 @5 Ntvb now,tvbnow,bttvb 7. 按揉阳溪穴
2 x0 U, Y. S9 D0 r! _% k. m6 T& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ], r$ D+ X/ X, B4 T K 用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。! m" O x1 u6 P c% W' @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L3 l3 S" A( P' z
功效：通腑泻热，清热止痛。
% V9 n* h- W/ b* Y5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% k% I6 U9 u F5.39.217.76 推拿按摩的注意事项TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U+ m7 {* {8 I+ W) v9 z+ e
tvb now,tvbnow,bttvb, j( F9 v( g7 i6 }. X% y
(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。
* O$ q" k9 ^1 r) F+ k- i2 h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 C p7 I' `$ r0 P1 m
(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。: t9 n4 E& N6 a" I0 D( Z2 F
5 }0 \) J0 w2 @7 E$ j q6 Y v% T5 A5.39.217.76 (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
0 X& ]: Y; ~! `* D; N$ ~tvb now,tvbnow,bttvb
8 D" N1 ~5 S. q6 M( R公仔箱論壇 (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
: j: g- I5 w" u
" B& w& d. L$ b; f$ x$ Q$ P( q公仔箱論壇 (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
| 