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材料： 5.39.217.76" T7 y0 b, o. ^: \+ ]' G
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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做法： 公仔箱論壇9 Q% y" q9 r5 A
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 Z9 S! @2 q5 q( A2 R( \! g5 p
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' X% f3 _+ J' b功效：
4 d3 }2 e$ d( O; p) `9 |5.39.217.76竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。公仔箱論壇1 c0 ^4 ]/ \. K2 {
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發表於 2015-6-6 05:27 AM
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