& z: p7 H7 p( C/ d) z5.39.217.76材料：
5 A2 {+ ]) q1 Y! Z+ M! Q老黃瓜(1隻)，扁豆(一兩)，赤小豆(一兩)，蜜棗(5粒)，果皮(1個)，粟米(2條)，水(13碗)。
' c' o9 ~: w' {& Q9 Q" t- L
; R$ h: |' H; J/ |! h9 a! Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J' p9 _; n- U. |
做法： ! c6 @- q; L( Y* y
老黃瓜洗淨切塊，粟米切段，果皮浸軟，將材料放進煲內，水滾轉細火煲3小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 q8 U! a3 C% b! {& K
tvb now,tvbnow,bttvb3 Y- o. O; B. h0 U3 _
5 ^# k, O9 p) S
功效：
- W, c) A t2 {& o含植物性蛋白及維他命，可清熱解毒，消暑散熱，袪濕毒，降燥火等。
7 i2 P% G7 s) i5 G5.39.217.76 |
發表於 2015-6-3 07:44 AM
| 