5 J7 i8 Q" m$ ?' I D2 V0 S( A3 C1 w. V材料： 5.39.217.76* J1 l2 A8 O" H% V* D& b8 ?
老黃瓜(1隻)，扁豆(一兩)，赤小豆(一兩)，蜜棗(5粒)，果皮(1個)，粟米(2條)，水(13碗)。
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做法：
) w! o Z9 Y& x# k3 W0 P5.39.217.76老黃瓜洗淨切塊，粟米切段，果皮浸軟，將材料放進煲內，水滾轉細火煲3小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ V9 ?) a1 |. R& M9 r5 q
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' ?! U& H7 c' S v, C6 R功效：
; P; u6 M/ d* w( h4 @2 ?1 Z' Z公仔箱論壇含植物性蛋白及維他命，可清熱解毒，消暑散熱，袪濕毒，降燥火等。
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發表於 2015-6-3 07:44 AM
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