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雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。公仔箱論壇9 u# r4 y' Z, y
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做法：
& t$ F! _! t6 Ntvb now,tvbnow,bttvb雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~ T3 D, D5 ^) g8 h5 m. q
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5 n& @; A& G4 P. U# x' z功效：
; n T0 G/ z. I- Z( i) ?: \2 c* Htvb now,tvbnow,bttvb清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。: j0 `& g% a6 M; K1 h3 l2 y$ K5 X
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發表於 2015-5-31 06:35 AM
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