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材料：
, l9 u( K1 O+ R6 ]蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
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做法： ( ^' d. i* \' T7 c5 d3 {+ r; L
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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功效：
+ B5 x8 R. b! A7 p! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。公仔箱論壇* F0 J- ^' ^* A7 b* W. D; v7 j# K
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發表於 2015-5-31 06:34 AM
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