" v" M4 O- x5 y. a材料： tvb now,tvbnow,bttvb9 T* ]7 m. W1 F% ^2 \
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。0 D! X" Z. }0 y/ y8 P
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做法：
# B1 n0 k% P, ?% f2 p5.39.217.76馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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功效： 公仔箱論壇9 E3 F, M+ R+ U& m w& v9 F9 }
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
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發表於 2015-5-31 06:34 AM
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