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材料：
6 K* w( o, x6 P0 t( N/ N; f1 J" jtvb now,tvbnow,bttvb蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
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做法： tvb now,tvbnow,bttvb9 i/ g( @" ~6 s A9 j
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。公仔箱論壇2 J- f' C; E- P7 [
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7 d+ i G; j! O功效： ) `% R o5 Q9 ]/ U& L0 v0 i
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。9 Y# f( J, p& s4 a( K/ Q
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發表於 2015-5-31 06:34 AM
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