材料: tvb now,tvbnow,bttvb( L+ I) E% D0 C$ E
涼瓜(半斤),黃豆(四兩),鹹菜(三兩),薑(2片),水(12碗)。
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做法:
D9 g. g3 @) m2 I- @: t) [tvb now,tvbnow,bttvb涼瓜切條去核洗淨,鹹菜切粗條,黃豆炒香。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時。
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功效:
W+ c* |: p( o1 R* Z公仔箱論壇下火,清熱毒,生津止渴。 |