材料: , [) X. |) C7 T6 h4 C
涼瓜(半斤),黃豆(四兩),鹹菜(三兩),薑(2片),水(12碗)。
+ T1 B k f* D5 Q8 W+ _1 b5 u& M9 e. n8 P
公仔箱論壇& B$ E( @& P$ V
做法: ; f" G7 t8 m- P( E6 F+ _, M
涼瓜切條去核洗淨,鹹菜切粗條,黃豆炒香。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時。tvb now,tvbnow,bttvb2 ?# Q7 Y, B4 o( Q+ i1 a
; v* b A# C/ @! C9 A; G( v: Z/ ^5 K2 H
功效:
: I5 z# Q/ S' b9 n公仔箱論壇下火,清熱毒,生津止渴。 |