材料
3 N/ H3 E1 H, K* U2 T+ j初榨橄欖油 適量
; m" w1 d4 e- |* i3 H公仔箱論壇沙律菜 1棵6 F9 W. O& U0 T$ ~
鹽漬鯖魚 200克
. l: a0 y7 N/ R3 |( s# z鯷魚仔 8條
" `) y1 R1 \- U2 I2 t4 w& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃橄欖 12粒5.39.217.76( h, m9 g0 Z$ h
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1 l3 n' p$ A6 y7 Y/ }3 \tvb now,tvbnow,bttvbRomesco Dressing材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G7 k/ C/ ^4 Y) M* ~( F% I' I
罐頭吞拿魚肉 113克- V6 U8 j# q1 r) _; I
乾Ancho椒 3隻
7 C9 }8 [- }% Ytvb now,tvbnow,bttvb初榨橄欖油 適量, f" V9 G1 t" J# T `, z. { N) i; |
番茄 2個
' `/ [+ x. U6 i5.39.217.76烤蒜頭 6瓣; R2 g" G, t; r% @7 J/ A+ L
烤杏仁/烤榛子 各24粒公仔箱論壇4 ]9 \' }1 Y* H$ t. n4 s
芫荽 2束
4 ]2 b. q t# b! t- O) R o1 O烘麵包 2片
7 h+ p0 B9 [6 z, ftvb now,tvbnow,bttvb白醋 2茶匙公仔箱論壇) `: u; r0 _, l$ H8 a3 C% m0 Y$ w
煙熏紅椒粉 1茶匙
* E" n# G- J: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 A" ?' C( s5 _# r# {$ K
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做法公仔箱論壇 T; }6 K" m% W% ]9 j
1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。
* J' ?. u: }- _$ x8 u公仔箱論壇2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。公仔箱論壇$ T* V! P: C7 I. ~
3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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