材料5.39.217.767 w! q+ d: v1 L+ o ?, e/ x
初榨橄欖油 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I" X6 E F/ k$ `
沙律菜 1棵tvb now,tvbnow,bttvb+ U7 X4 @( h6 n# }
鹽漬鯖魚 200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L6 x4 R% U+ |' Y0 U2 ]
鯷魚仔 8條5.39.217.76* I6 o. U' D5 I) B5 R' T6 ?
醃橄欖 12粒5.39.217.76$ b' y s% C( O$ b
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Romesco Dressing材料tvb now,tvbnow,bttvb+ \. m3 _1 q: S4 L) m
罐頭吞拿魚肉 113克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r5 K; U& o- A( r* J5 `; n7 y7 ~% t [
乾Ancho椒 3隻
( V1 h6 M- w+ T1 B0 A' E: B$ Y初榨橄欖油 適量
2 @. O3 Y3 E# K4 Btvb now,tvbnow,bttvb番茄 2個
) q9 I: d- z, u. v7 B! w! R1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤蒜頭 6瓣
9 f$ t, S. n. Y烤杏仁/烤榛子 各24粒
7 e( B4 h% M1 Y k, d5 g芫荽 2束公仔箱論壇; V( F/ U4 @5 Q, b" f
烘麵包 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d, W c: L/ [$ c
白醋 2茶匙
6 ~6 U* f( z( S( s. M7 w5 G/ Z; r$ @5.39.217.76煙熏紅椒粉 1茶匙
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# ?6 ` S% r" _& ~, ?+ a* s- g* O! D做法
2 e/ \7 \2 p- [# ^$ `- G8 N1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。tvb now,tvbnow,bttvb/ }! ~; e) J/ @( F( I
2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。
4 u2 L, f: d6 s1 c0 S3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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