材料
% \) |9 g! W' d7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。初榨橄欖油 適量
2 ]2 e) j4 _+ O' e沙律菜 1棵, S; }3 {3 T/ x7 U
鹽漬鯖魚 200克9 h l! q/ G3 R: }! E& J3 ?5 v
鯷魚仔 8條公仔箱論壇6 F% h5 W" q2 E# e! I
醃橄欖 12粒
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3 @( V, C6 u# }/ g3 sRomesco Dressing材料公仔箱論壇+ ^; E9 @" O4 k
罐頭吞拿魚肉 113克
( H$ ]1 A6 h( T7 S公仔箱論壇乾Ancho椒 3隻 _2 q* _6 Z' T% K3 C
初榨橄欖油 適量) {* j0 e* J# M
番茄 2個
: i8 ^ f4 \1 V) ^! q) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤蒜頭 6瓣
$ W+ P5 y! f1 S/ P( {5 qtvb now,tvbnow,bttvb烤杏仁/烤榛子 各24粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g H( w% C* `. v0 M
芫荽 2束
; k% G v5 `/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烘麵包 2片# K- Q" o! g' @/ d% s1 Q
白醋 2茶匙
8 }8 V* N# G% s' G, m& R: O3 g. G煙熏紅椒粉 1茶匙
; q7 B2 Z, {5 J4 M# ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n8 t/ B; s! m4 r F
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1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。
?& Y* t# N! y+ T5.39.217.762.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。
! S$ N5 n: i1 G- t8 h6 V& P c公仔箱論壇3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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