返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味
; v" M) b  z& O* ]% t8 o: m
; d4 C( f) C8 d4 g5 O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \8 V" u+ c* S( E6 R

# r; [: d2 K, A: A9 h材料:, U4 B( H" g( J: X
雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙
9 C5 \# X) w0 W6 Q3 ]0 D
, @3 J1 P; _$ y3 ltvb now,tvbnow,bttvb
; h: o2 j+ k" [- O& x. n0 v+ r醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m. J( H9 ?; ?8 N7 O
黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙
+ X' K) {5 S3 K: n
3 S' ]  F% o! E# P) k$ Y- Jtvb now,tvbnow,bttvb
1 ^# |! ^6 Q1 Q$ ]# J* l- ]* T. R: g調味料:5.39.217.76- \7 {' M" Z' L' o9 c9 f
燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許
- A( L1 v: q1 N' d( _  jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 S, D/ t  {7 r6 c

6 e* z+ |' `/ a* g# f4 k( m% `5.39.217.76做法:公仔箱論壇7 D; l- \$ p/ i5 m" U# _5 f2 |
1. 三色甜椒切條,雞脾菇切片8 {& d3 }! s5 N% R
3 w3 F5 v& y' x2 e7 k1 M
2. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻
/ p3 S6 Z3 r  E/ @! o; a# r公仔箱論壇公仔箱論壇8 g1 _8 [0 j6 T  X. |3 Y5 b
3. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L/ x! U8 w1 o6 I

$ {; `/ u  N' T# f# ~+ [# h" i4. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊
6 F: ]% O; k: m) _8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 N" M% o3 b: ]" U  \
5. 下調味料炒勻後,即可上碟5.39.217.76+ t$ D) ~. \% V) a5 z

/ `6 H' b7 v, L5.39.217.76
. Q7 j1 h* t& d4 K7 G2 H5.39.217.76
; D0 D* N6 r  W7 P) z5 j, D1 z& Z5 ?
- }* z: h  K5 I1 z& c* |- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 o6 u; c' b$ P3 o0 k2 ~  L

! ^0 P4 m! R6 W  c* x
# V& ^* Z8 [1 J. w0 }0 f) w& @- qtvb now,tvbnow,bttvb
: ^7 Y% Y: m* I& j- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {% B! M, j/ ]( u: k1 G
公仔箱論壇4 i# `2 u0 l3 [# \. C; @' x
/ O) J5 X- M5 V9 M

+ j: U; ~5 r2 C& ^; L6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; Y! P3 J3 K* C) m% B+ Q
返回列表